Dè a th’ ann am fèin-slànachadh daonna agus ciamar a tha e air a chuir an sàs?

Ann an doimhneachd gach neach tha lùth gun chrìoch a chumas mòran dhìomhaireachd agus a tha a’ feitheamh ri cuideigin a leigeil ma sgaoil agus a thoirt a-mach. saidheansan, a’ toirt a-steach lùth fèin-slànachaidh a bhios a’ tachairt ann an dòigh falaichte agus sàmhach agus gun a bhith comasach air mothachadh dha.

Is e eisimpleir de seo slànachadh lotan, a tha na phròiseas iom-fhillte anns am bi na billeanan de neurons a tha suidhichte san eanchainn agus sgapte air feadh na bodhaig ag obair.

Chan urrainn dha saidheans lot sìmplidh a shlànachadh mura tèid an òrdugh airson a shlànachadh a thoirt a-mach taobh a-staigh nan ceallan aig a bheil cumhachd slànachaidh, ach mura h-eil fèin-fhreagairt ceallach aig an neach fhèin, cha leighis e, tha a’ chùis a-staigh an uairsin co-cheangailte. ri toil agus miann an duine leigheas.

Ma tha thu a’ fulang le anemia,

Is dòcha gu bheil e air adhbhrachadh le call aoibhneis agus gaol na beatha.. Bidh sinn an-còmhnaidh ag ràdh tha, ach ... agus gus do shlànachadh, feumaidh tu toirt a chreidsinn ort fhèin gu bheil an cruinne-cè làn aoibhneis agus a bhith fo chùram agus gaol a h-uile càil.

sealladh dùbailte

Is dòcha gur e an adhbhar nach eil thu airson faicinn dè a tha a’ dol nad bheatha, tha eagal ort ron àm ri teachd agus nach cuir thu aghaidh air fìrinn .. agus gus slànachadh bho sin, feumaidh tu feuchainn ri faicinn gu soilleir, le sùilean làn de ghaol airson a h-uile rud a chì thu.

Aileirdsidh

Is e fèin-thoileachas meallta an adhbhar, leithid a bhith gad ghràdh fhèin nuair a tha a h-uile duine timcheall ort ... Gus faighinn cuidhteas cugallachd, feumaidh tu a bhith beò ann an sìth leat fhèin, agus a bhith cinnteach gur e caraid a th’ anns a ’chruinne-cè mun cuairt ort agus chan e nàmhaid meallta .

aosda

Is e an t-aobhar gu bheil thu a' faireachdainn gu bheil thu ann an sùilean seann daoine, a' gabhail riut fhèin mar a tha thu, agus ge b' e dè an aois a tha thu, òg no sean.

cholesterol

Faodaidh e bhith air adhbhrachadh le eagal aoibhneis.. Feuch ri fuireach ann an sìth gun a bhith a 'cur dragh air do shocair agus do shìth a-staigh.

a' chridhe

Is dòcha gur e call an aoibhneis an t-adhbhar. Feumaidh tu gabhail ri gàirdeachas ris a h-uile dad a th’ ann am beatha.

Pian ceann

Tha e air adhbhrachadh le eagal, mì-thèarainteachd, gortachadh faireachdainnean tòcail .. feumaidh tu a bhith ann an staid sìthe, tèarainteachd, gaol agus fois, feumaidh tu creidsinn gu bheil a h-uile càil a’ dol gu math.

dragh

'S ann le eagal is le tàmailt a tha e. Leig leis an latha falbh gu sàbhailte, a charaid, cadal gu sàmhach le dòchas gun toir am màireach math.

Pian anns na casan

Tha e air adhbhrachadh le eagal an ama ri teachd agus a 'gluasad air adhart... Feuch ri fuireach leis an fhìrinn, coisich le toileachas agus tuig na tha a' dol timcheall ort gu sàbhailte.

pian ann an làmhan

Is e an t-adhbhar eagal bheachdan ùra. Feuch an gabh thu riutha le gaol agus gu furasta.

Cuspairean eile: 

Bòidhchead a’ bhìoras Corona agus na raointean sgaoilidh aige

http://ما هو الوزن المثالي للمرأة بحسب طولها ؟