Dè a’ bhuaidh a th’ aig trauma saidhgeòlach air an eanchainn?

Dè a’ bhuaidh a th’ aig trauma saidhgeòlach air an eanchainn?

Is e a’ cheist as cumanta mu dheidhinn seo mar a tha trauma a’ toirt buaidh air an eanchainn.Tha tòrr ri ionnsachadh fhathast mu bhuaidh trauma, ach tha fios againn gu bheil grunn atharrachaidhean a’ tachairt san eanchainn agus anns a’ bhodhaig a dh’ fhaodadh faireachdainnean sgìths adhbhrachadh. agus neo-chomas atharrachadh, agus mairidh seo airson greiseag Airson ùine fhada, dh’ fhaodadh cuid de chomharran a tha a’ nochdadh gu bheil an eanchainn fo bhuaidh trauma saidhgeòlach nochdadh:

Tha ceithir prìomh raointean den eanchainn a tha fo bhuaidh trauma saidhgeòlach:

Hippocampus, amygdala, cortex prefrontal, stàilinn eanchainn.

Nuair a tha sinn a’ faireachdainn gu bheil sinn ann an cunnart, bidh an eanchainn a’ stiùireadh a’ chuirp gus hormonaichean cuideam a leigeil ma sgaoil a’ toirt a-steach cortisol agus adrenaline.

cortisol

Thathas air sealltainn gu bheil e a 'dèanamh cron air ceallan ann am pàirt den eanchainn ris an canar an hippocampus, a tha an urra ri bhith a' cur agus a 'daingneachadh cuimhne. Tha luchd-rannsachaidh air faighinn a-mach gu bheil hippocampus nas lugha aig daoine le trauma leantainneach, mar eisimpleir clann a chaidh an droch dhìol. Tha seo ag adhbhrachadh duilgheadasan ionnsachaidh agus cuimhne. Ach faodaidh an hippocampus atharrachadh agus fàs nas fhaide air adhart.

adrenaline

Mar fhreagairt an eanchainn gu trauma, thèid an dàrna hormone stress adrenaline a leigeil ma sgaoil a-steach don t-sruth fala, a bheir buaidh air an amygdala, a tha an urra ri cuimhne tòcail a stèidheachadh. Tha seo a’ mìneachadh carson a tha mionaid fo uallach tòcail a’ tighinn a-steach don eanchainn againn ach faodaidh mion-fhiosrachadh mun eòlas a bhith neo-shoilleir. Aig amannan, faodaidh daoine a bhith a’ faireachdainn gu bheil iad beò tro amannan dòrainneach agus an àm a dh’ fhalbh a’ seòladh gu dòrainneach air an latha an-diugh.

cortex prefrontal

Is e an treas raon den eanchainn ri beachdachadh nuair a thuigeas tu buaidh trauma an cortex prefrontal, a tha suidhichte air beulaibh an eanchainn. Mar as trice bidh an sòn gar cuideachadh le bhith a’ smaoineachadh, a’ dealbhadh, agus a’ fuasgladh cheistean, agus chan eil e cho gnìomhach nuair a bhios e fosgailte ri trauma, ga dhèanamh duilich fòcas, fuasgladh cheistean, agus faireachdainn an làthair.

stàilinn eanchainn

Ann an droch thrioblaid, bidh an stàilinn-eanchainn gu fèin-obrachail a’ dèiligeadh ris a’ chunnart le bhith a’ cur an gnìomh reflexes, leithid sabaid, itealaich, agus reothadh. Mar eisimpleir, faodaidh daoine a bhith ag iarraidh a bhith a 'sabaid gus iad fhèin a dhìon, no a bhith a' faireachdainn mar ruith air falbh no teicheadh.. Uaireannan, bidh daoine a 'faireachdainn reòta agus nach urrainn dhaibh gluasad, ach taobh a-staigh an eanchainn tha àrainneachd le cuideam àrd le ìrean àrda de hormona cuideam.

Comharraidhean cuideam post-traumatic

Bidh am bodhaig ag ath-fhreagairt às deidh trauma saidhgeòlach fhaighinn. Faodaidh comharran a bhith corporra no tòcail, no measgachadh den dà chuid, agus a’ toirt a-steach:

Comharraidhean tòcail trauma: Ìsleachadh. Iomagain agus ionnsaighean panic. Faireachdainnean de chiont no nàire. an t-eagal. A 'faireachdainn "a-mach à smachd". fearg. Dèan eòlas air an trauma a-rithist. smuaintean a-muigh. Flashbacks no trom-laighe. Reothadh no seachnadh tòcail. Sàrachadh sòisealta. Giùlan fèin-sgriosail. Obsession le leòn no bàs.

Comharraidhean corporra trauma: eas-òrdughan ithe; Duilgheadasan cadail. mì-ghnàthachadh gnèitheasach. Lùth ìosal. Pian leantainneach gun mhìneachadh. duilgheadas a bhith ag amas Aileirdsidh. ceann goirt; call cuimhne. buairidhean cnàmhaidh; mòr-fhaireachas; buille cridhe luath no neo-riaghailteach

Dè a th' ann an sàmhchair peanasach, agus ciamar a dhèiligeas tu ris an t-suidheachadh seo?