Dè a th 'ann an sciatica, dè na h-adhbharan a th' ann agus dè na dòighean air a làimhseachadh?

Tha Sciatica a 'toirt iomradh air pian a tha a' ruith air feadh an nerve sciatic, a tha a 'meurrachadh bho do dhruim ìseal a-steach do na cromagan, na cnapan agad, agus sìos gach cas. Mar as trice chan eil Sciatica a’ toirt buaidh ach air aon taobh den bhodhaig agad.

Adhbharan a tha a 'leantainn gu sciatica 

 Bidh sciatica a’ tachairt nuair a tha an nearbh sciatic air a dhlùthadh, mar as trice bho diosc herniated nad spine no cus cnàimh (spor cnàimh) nad vertebrae. tinneas an t-siùcair.
Aois: Is e atharrachaidhean co-cheangailte ri aois anns a’ chnoc-dhroma, leithid diosc herniated agus spurs cnàimh, na h-adhbharan as cumanta airson sciatica.
Reamhrachd: Le bhith a 'meudachadh cuideam air a' chnoc-dhroma, faodaidh àrdachadh mòr ann an cuideam corp cur ris na h-atharrachaidhean anns a 'chnoc-dhroma a tha a' toirt air adhart sciatica.
Is dòcha gum bi pàirt aig obair a dh’ fheumas luchdan troma no a bhith a’ draibheadh ​​càr airson ùine mhòr ann an sciatica, ach chan eil fianais chinnteach ann airson a’ cheangail seo.
Suidheachadh fada: Tha daoine a bhios a’ suidhe airson amannan fada no a’ leantainn dòigh-beatha nas sedentary nas dualtaiche sciatica a leasachadh na daoine gnìomhach.
Tinneas an t-siùcair: Tha an suidheachadh seo ag àrdachadh do chunnart bho mhilleadh neoni.

Dè na dòighean air sciatica a làimhseachadh?

  Drogaichean neo-steroidal anti-inflammatory.
Luchd-fois nam fèithean meadhanach.
Antidepressants tricyclic.
Ann an cuid de shuidheachaidhean, is dòcha gum bi do dhotair a 'moladh a bhith a' toirt a-steach cungaidh-leigheis corticosteroid a-steach don sgìre timcheall air a 'bhun-stèidh neònach.
Faodar eacarsaichean a dhèanamh gus do dhreuchd a cheartachadh, na fèithean a tha a 'toirt taic do dhruim a neartachadh agus do shùbailteachd a leasachadh an dèidh don phian a bhith air a leigeil ma sgaoil.

Cuspairean eile: 

5 buannachdan mòra bho massage scalp

Dè na dòighean a th’ ann gus casg a chuir air lobhadh fiacail?

Ciamar a tha fios agad gu bheil stòran iarainn do bhodhaig a 'crìonadh?

Chan e a-mhàin gu bheil cocoa air a chomharrachadh le a bhlas bòidheach, ach cuideachd na buannachdan iongantach aige

Biadh a bheir gaol dhut agus barrachd !!!

Na 10 biadhan as fheàrr anns a bheil iarann

Dè na buannachdan a th’ ann an pulp geal?

Na buannachdan iongantach a th 'aig radish

Carson a bu chòir dhut pills vitimain a ghabhail, agus a bheil daithead aonaichte gu leòr airson a ’bhiotamain?

Tha cocoa chan ann a-mhàin air a chomharrachadh le a bhlas blasda ... ach cuideachd leis na buannachdan iongantach aige

Ochd biadhan a ghlanas an coloin

Deich buannachdan iongantach bho apricots tiormaichte

Dè na buannachdan a tha ann an uinneanan uaine?