Dè na bunaitean a tha aig slàinte inntinn?

Tha slàinte inntinn na chomharradh cudromach a tha a’ nochdadh àrdachadh ann am mothachadh, fèin-riarachas, agus rèite leotha fhèin, agus tha a chrìonadh a’ nochdadh gu bheil cùmhnant saidhgeòlach ann agus cruth-atharrachadh pearsantachd coimheach bho chàch, agus mar sin dè na bunaitean a th’ ann an inntinn làidir. slàinte?

1- Fèin-làimhseachadh math.

2- Eadar-obrachadh cothromach le daoine eile.

3- Atharrachadh air fìrinn.

4- Fèin-smachd ann an suidheachaidhean èiginneach.

5- Socair ann an cùisean dragh.

6- Foighidinn ann an suidheachaidhean feirge.

7- Fèin-smachd rè trauma

8- Bidh e a’ dèiligeadh ris an stuth mar a dh’ fheumar agus chan eil e a’ dearmad taobh moralta.

9- Tha gràin aige air dìoghaltas, droch-rùn, farmad, cùl-chàineadh agus geasan.

10- Bidh e a’ smaoineachadh mu bhith a’ leasachadh na rudan adhartach aige agus a’ faighinn cuidhteas na rudan àicheil aige.

Cuspairean eile: 

Ciamar a dhèiligeas tu ri neach a tha olc dhut?

Ealain etiquette agus a ' dèiligeadh ri daoine a

Ciamar a gheibh thu thairis air an ìre às deidh briseadh?

Ciamar a bheir thu buaidh air inntinnean dhaoine?

Dè a bheir spionnadh lùth dhut a tharraingeas daoine?

Sia dìomhaireachdan gu dàimhean soirbheachail le feadhainn eile

Fiosrachadh bho eòlas-inntinn ann a bhith a 'dèiligeadh ri vampires lùth?

Ciamar a chleachdas tu a’ chiad bheachd gus toirt air daoine tuiteam ann an gaol leat?

Carson a tha deagh dhàimhean teaghlaich cudromach? Dè na ceumannan a th’ ann gus seo a choileanadh?

Dè na h-adhbharan a tha a’ leantainn gu deireadh dàimh?

Ciamar a dhèiligeas tu ri cuideigin nach eil a’ cur luach ort?

http://أشهر الرحالة العرب عبر التاريخ