Dè na trì buannachdan as cudromaiche a th’ aig measan persimmon?
Bithear ag ithe am persimmon, toradh nàiseanta Iapan, mar chomharrachadh air Bliadhna Ùr Iapanach.
1- Tha pectin ann, a tha cudromach airson sàbhailteachd cridhe, leis gu bheil e a’ dìon an aghaidh tinneas cridhe coronaich agus galair artery coronaich, a’ cruthachadh lìonra teann a lughdaicheas àrdachadh ann an geir cronail agus a bhios ag obair gus cholesterol san fhuil a lughdachadh.
2- Bidh e a’ cuir casg air cuim agus a’ sgaoileadh anns a’ chaolan gu searbhagan geir a bhios a’ beathachadh nam bacteria buannachdail agus a’ gnìomhachadh an t-siostam dìon
3- Tha e feumail ann an daithead agus lughdachadh cuideam, leis gu bheil am persimmon a ’leaghadh ann an uisge taobh a-staigh a’ bhroinn, a ’cruthachadh gel steigeach a bhios ag èirigh agus a’ toirt faireachdainn de shàrachadh.