Dè na buannachdan bòidhchead agus slàinte a tha ann an geir uan?

1- Thèid a h-uile tocsain a tha cruinnichte ann am bodhaig an duine a thig bho bhith ag ithe geir haidrideanach agus geir shàthaichte a chuir às.

2- Bheir e bog agus sùbailteachd dha na h-artaigilean agus cuiridh e casg air am bacadh, bidh e cuideachd a’ taiseachd agus a ’sìneadh na ceallan craiceann a-staigh agus a-muigh.

3- Bidh e a’ beathachadh na h-organan a-staigh sa bhodhaig leithid an grùthan, caolan agus a’ mhòr-chuid de bhuill deatamach eile sa bhodhaig agus neartaichidh e an coileanadh coitcheann.

4- Bidh e ag àrdachadh na h-ìrean de lùth deatamach anns a’ bhodhaig agus a’ gineadh calaraidhean math airson diofar ghnìomhan làitheil a dhèanamh.

5- Bidh e a’ leudachadh na falt gu mòr, ag àrdachadh an dùmhlachd, ga dhèanamh rèidh ri sìoda, agus a’ lughdachadh a bhriseadh agus a’ tuiteam, le bhith ga chleachdadh a-muigh ann am measgachadh fuilt.

6- Bidh e a’ leudachadh agus a ’tiormachadh sùilean às deidh a bhith ga sgaoileadh agus ga chuir ann am bogsa mascara agus ga chleachdadh gach latha mar eyeliner, leis nach eil e ag adhbhrachadh frith-bhuaidhean sam bith air na sùilean.

7- Meudaich na cnapan agus na cnapan ann an nigheanan le bhith gan cleachdadh ann an dòigh eagraichte mar pheant a-muigh.

8- Tha e feumail ann a bhith a’ làimhseachadh duilgheadasan airtritis, gu h-àraidh an duilgheadas a thaobh garbh ghlùin ann an seann daoine, le bhith ga chleachdadh air an taobh a-muigh aon uair san latha às deidh a sgaoileadh agus ga mheasgachadh le ola Nigella sativa, leis gu bheil e a’ beathachadh a’ cho-phàirteach, a’ meudachadh lionn ann, agus ag ath-nuadhachadh a ghluasad nàdarra.

9- Bidh e a’ gealachadh a’ chraicinn, ga fhosgladh agus ga ghlanadh bho neo-chunbhalachd ma thèid a chleachdadh mar masg aghaidh.. Bidh e cuideachd a’ toirt ùrachadh nàdarrach don aghaidh agus fìor bhog mar chraiceann na cloinne, leis gu bheil àireamh sa cheud àrd de phròtain ann a bhios a’ beathachadh a’ chraicinn.