Dè na buannachdan iongantach a th 'ann an apricots?
Dè na buannachdan iongantach a th 'ann an apricots?
Le bhith a 'dèanamh anailis air apricots, chaidh a lorg gu bheil:
Tha mòran de shalainn mhèinnearach, gu h-àraid fosfar, iarann, calcium agus potasium, cuideachd glè bheairteach ann an bhiotamain (A) feumail airson biadh lìonra sùla, (B) feumail airson fuil, agus (C) feumail, a tha ag àrdachadh dìonachd na bodhaig. dìon daoine bho fhuachd, agus chaidh a lorg gu bheil siùcar ann an 13% den chuideam aige agus gu bheil cairteal sa cheud den chuideam aige na stuthan stalcach.
Tha rannsachadh a’ dearbhadh gu bheil apricots cha mhòr co-ionann ann an luach beathachaidh ri grùthan bheathaichean ann a bhith a’ dèanamh cheallan fala dearga san fhuil
. Bidh an apricot cuideachd a 'cuideachadh le bhith a' brosnachadh lèirsinn lèirsinneach.
. Agus tha e a 'meudachadh cumhachd dìon na buidhne an aghaidh ghalaran air sgàth gu bheil vitimín A ann ann an cuibhreannan fìor àrd.
Chaidh a lorg gu bheil apricots glè fheumail dha daoine le anemia, oir tha e na tonic airson nerves, veins agus ceallan craiceann.
. Tha e na ghoireas agus na dheagh anti-constipation
. Bidh e a 'socrachadh nan nerves agus a' toirt air falbh insomnia.
Tha apricots air an òrdachadh do dhaoine a tha a 'dèanamh oidhirp inntinn; Tha seo air sgàth gu bheil dà eileamaid chudromach ann airson an eanchainn, is e sin fosfair agus magnesium.
. A 'brosnachadh slàinte cnàimh seach gu bheil tòrr calcium ann
. Feumail airson casg aillse oir tha e na antioxidant cudromach, gu sònraichte bho aillse grùthan.
العربية
Afrikaans
Shqip
አማርኛ
العربية
Հայերեն
Azərbaycan dili
Euskara
Беларуская мова
বাংলা
Bosanski
Български
Català
Cebuano
Chichewa
简体中文
繁體中文
Corsu
Hrvatski
Čeština
Dansk
Nederlands
English
Esperanto
Eesti
Filipino
Suomi
Français
Frysk
Galego
ქართული
Deutsch
Ελληνικά
ગુજરાતી
Kreyol ayisyen
Harshen Hausa
Ōlelo Hawaiʻi
עִבְרִית
हिन्दी
Hmong
Magyar
Íslenska
Igbo
Bahasa Indonesia
Gaeilge
Italiano
日本語
Basa Jawa
ಕನ್ನಡ
Қазақ тілі
ភាសាខ្មែរ
한국어
كوردی
Кыргызча
ພາສາລາວ
Latin
Latviešu valoda
Lietuvių kalba
Lëtzebuergesch
Македонски јазик
Malagasy
Bahasa Melayu
മലയാളം
Maltese
Te Reo Māori
मराठी
Монгол
ဗမာစာ
नेपाली
Norsk bokmål
پښتو
فارسی
Polski
Português
ਪੰਜਾਬੀ
Română
Русский
Samoan
Gàidhlig
Српски језик
Sesotho
Shona
سنڌي
සිංහල
Slovenčina
Slovenščina
Afsoomaali
Español
Basa Sunda
Kiswahili
Svenska
Тоҷикӣ
தமிழ்
తెలుగు
ไทย
Türkçe
Українська
اردو
O‘zbekcha
Tiếng Việt
Cymraeg
isiXhosa
יידיש
Yorùbá
Zulu