slàintebiadh

Dè na buannachdan a th’ ann an halva?

Dè na buannachdan a th’ ann an halva?

1- Bidh Halawa a’ gnìomhachadh an t-siostam cnàmhaidh. Bidh e a 'leasachadh cnàmhadh, a' bogachadh a 'bhroinn, agus a' dìon an aghaidh aimhreit.
2- Tha Halawa na bhuannachd don mhàthair a tha a’ biathadh air a’ bhroilleach às deidh breith-breith, leis gu bheil e a’ cuideachadh le bhith a’ dèanamh bainne gu math agus gu sgiobalta. A’ brosnachadh gnìomhan cheallan is fhigheagan, agus a’ cur an gnìomh an gnìomhachd agus an obair.
3- Bidh e a’ cur casg air fàs tumhan aillse anns a’ bhodhaig leis gu bheil antioxidants ann, gu sònraichte aillse craiceann is coloin.. Bidh e cuideachd a’ lughdachadh coltas comharran aois agus wrinkles tràth, leis gu bheil e a’ dìon a’ chraicinn agus a’ leasachadh a shlàinte san fharsaingeachd.
4- Bidh e a ’gnìomhachadh cuairteachadh fala anns a’ bhodhaig, agus mar sin thathas a ’moladh a ghabhail dhaibhsan a tha a’ fulang le droch chuairteachadh fala sa bhodhaig.
5- Bidh e a 'neartachadh an t-siostam dìon anns a' bhodhaig agus ga dhìon bho ghalaran le galaran viral agus bacterial.
6- Bidh e a’ glanadh an t-siostam cnàmhaidh agus a’ cuir às do chnuimhean caola a tha a’ fuireach anns na caolan agus gan cuir a-mach às a’ bhodhaig.
7- Is e milis aon de na stòran lùth as cudromaiche don bhodhaig, leis gu bheil e a ’toirt gnìomhachd agus spionnadh dha, agus a’ meudachadh neart fèithe.
8- A 'cuideachadh le bhith a' gnìomhachadh gnìomhan vitimín D anns a 'bhodhaig, agus a' meudachadh gabhail a-steach calcium anns na cnàmhan.
9- Bidh e a 'beathachadh lìonra shoithichean agus capillaries beaga anns a' bhodhaig agus a 'dìon a' chridhe bho ghalaran, leithid clots.
10- A’ dìon na h-artaigilean bho chruadhachadh, leis gu bheil e a’ lughdachadh a’ chuibhreann de cholesterol cronail sa bhodhaig leis gu bheil searbhagan geir neo-shàthaichte ann.
11- Bidh e a 'cumail suas ionracas fèithean agus a' cuideachadh le ath-thogail, oir tha e na phrìomh phàirt de phròtain glasraich.
12- Bidh e a’ cuideachadh le bhith a’ lughdachadh gabhail a-steach cholesterol san t-siostam cnàmhaidh, agus a’ lughdachadh cholesterol cronail san fhuil san fharsaingeachd, a dhìonas a’ chridhe, na soithichean agus na h-artaigilean bho ghalaran cumanta leithid sglerosis agus clots, leis gu bheil dà eileamaid nàdarra ann an tahini, sesame agus clots. seiseamolin.

Ryan Sheikh Mohammed

Leas-Àrd-neach-deasachaidh agus Ceannard Roinn Dàimh, Baidsealair ann an Innleadaireachd Chatharra - Roinn Topography - Oilthigh Tishreen Trèanadh ann am fèin-leasachadh

Artaigilean co-cheangailte

Rach don phutan gu h-àrd
Luchdaich a-nuas an-asgaidh Anna Salwa Gheibh thu na naidheachdan againn an toiseach, agus cuiridh sinn fios thugad mu gach fear ùr Chan eil tha
Foillsich na meadhanan sòisealta Auto Le cumhachd: XYZScripts.com