Dè na buannachdan bòidhchead a th’ ann an spòrs?

1. Bidh eacarsaich na bhuannachd don chraiceann, agus mar sin bidh e nas radanta agus nas soilleire.
2. Bidh eacarsaich a’ lughdachadh wrinkles agus a’ cuir an-aghaidh comharran aois.
3. Faigh cuidhteas acne agus pimples air a 'chraiceann.
4. A 'dèanamh falt fallain agus soilleir.
5. Bidh e ag àrdachadh fèin-mhisneachd an neach.

Ciamar a gheibh sinn nas bòidhche nuair a bhios sinn ag eacarsaich?

An toiseach, nuair a bhios tu a’ dèanamh eacarsaich, bidh sruth fala ag àrdachadh nad aghaidh, agus is e seo a bheir an dath dearg dha nuair a bhios tu a’ dèanamh eacarsaich. Bidh seo a’ leantainn gu bhith a’ toirt ocsaidean don chraiceann agad, a bheir dha deàrrsadh agus deàrrsadh. Mar sin le spòrs gheibh thu barrachd craiceann breagha agus radiant.

San dàrna h-àite, bidh eacarsaich a ’sabaid ri wrinkles do chraiceann leis gu bheil e a’ faochadh cuideam agus teannachadh agus a ’cur casg air ìre cortisol bho bhith ag èirigh san fhuil, agus tha seo a’ leantainn gu lobhadh phròtainean, a ’toirt a-steach collagen, agus mar sin bidh spòrs a’ brosnachadh secretion collagen, a bhios a ’sabaid an aghaidh aois. agus comharran aosda.

San treas àite, bidh an sruth fala don chraiceann agad a’ toirt air tocsainnean is salachar a chuir a-mach le bhith a’ sweating tro phòlaichean an aodainn, gus faighinn cuidhteas acne agus tocsainnean, feumaidh tu eacarsaich a dhèanamh, ach bi faiceallach mu bhith a’ cleachdadh makeup fhad ‘s a tha thu ag eacarsaich agus a’ toirt air do chraiceann fallas. gus tocsainnean a chuir às agus fuireach nas òige.

An ceathramh, bidh eacarsaich a 'toirt dhut falt fallain oir tha e a' meudachadh sruth fala don chraiceann, agus mar sin bidh na freumhaichean falt agad a 'faighinn beathachadh math.

Sa chòigeamh àite, bidh do mhisneachd gad dhèanamh nas bòidhche. Bidh spòrs a’ cur ri do fèin-mhisneachd oir bidh thu a’ faireachdainn gu bheil thu riaraichte leis a’ bhodhaig agad, agus leis gu bheil thu a’ cur luach ort fhèin le bhith a’ leantainn daithead fallain agus cothromach. coltas bhon taobh a-muigh, mar sin bidh thu nas tarraingiche agus nas bòidhche ann an sùilean chàich. .