Dè na buannachdan a tha aig hibiscus airson a 'chridhe?

Dè na buannachdan a tha aig hibiscus airson a 'chridhe?

Saidhbhir ann an antioxidants

Is e moileciuilean a th’ ann an antioxidants a chuidicheas le bhith a’ sabaid todhar ris an canar radicals an-asgaidh, a dh’ adhbhraicheas milleadh cealla, agus tì hibiscus Saidhbhir ann an antioxidants cumhachdach, is dòcha gun cuidich e gus casg a chuir air milleadh agus galair air adhbhrachadh le togail radicals an-asgaidh.

Dhearbh aon sgrùdadh gun robh earrann hibiscus Bidh e a 'meudachadh na h-àireimh de enzymes antioxidant agus a' lùghdachadh na buaidhean cronail a tha aig radicals an-asgaidh suas ri 92%, a tha a 'cuideachadh le bhith a' cumail suas slàinte a 'chridhe, na h-artaigilean agus na soithichean fuil.

 a 'lùghdachadh cuideam fuil

Is e aon de na buannachdan as cudromaiche a th 'ann an tì hibiscus Faodaidh bruthadh-fala àrd leantainneach thar ùine barrachd cuideam a chuir air a 'chridhe agus a lagachadh, agus mar sin a' meudachadh chunnart tinneas cridhe.

Ach, tha mòran sgrùdaidhean air faighinn a-mach gu bheil tì hibiscus Dh’ fhaodadh e bruthadh-fala systolic agus diastolic a lughdachadh, mar a mhìnich an Dr Mohamed Helmy, comhairliche ann an reamhrachd agus beathachadh teirpeach, gu bheil hibiscus Is e seo aon de na luibhean nàdarra a tha beairteach ann am potasium a bhios ag obair le sodium air cothromachadh salainn agus lionntan san fhuil, agus a ’lughdachadh cunnart gleidheadh ​​​​leithid anns a’ bhodhaig, leis gu bheil e na repellent lionn, agus mar sin bidh e a ’cuideachadh le bhith a’ lughdachadh ìrean àrda cuideam, ge bith ciamar a thèid a thoirt, ge bith an e “bruich no fuar”, anns gach cùis bidh e a’ cuideachadh gus cuideam a lughdachadh, chan ann air an rathad eile.

Mar a chuir Helmy ris, an hibiscus sin Tha e beairteach ann an todhar beta-cyanine a bheir dha dath dorcha dearg agus aig a bheil àite cudromach ann a bhith a’ lughdachadh cuideam fala.

Ach ged a dh’ fhaodadh deoch hibiscus a bhith na dhòigh sàbhailte is nàdarra air cuideam fala a lughdachadh, chan eilear a’ moladh do dhaoine a bhith a’ gabhail hydrochlorothiazide, seòrsa de diuretic a thathas a’ cleachdadh airson bruthadh-fala àrd a làimhseachadh, oir dh’ fhaodadh e eadar-obrachadh le cungaidh-leigheis.

ìsleachadh ìre choileastarail

Nuair a tha an ìre de choileastarail cronail san fhuil àrd, bidh clàran geir a 'cruinneachadh air ballachan a-staigh nan cladhaidhean, agus mar sin a' lùghdachadh an sùbailteachd aca agus le ùmhlachd do chruadhachadh agus bacadh, a tha a 'meudachadh cuideam air a' chridhe agus ga phutadh gus oidhirp a bharrachd a dhèanamh airson pumpadh. fuil làn ocsaidean gu buill-bodhaig na bodhaig, agus ma tha an artaire coronaidh fo smachd sglerosis, bidh an solar fala a’ dol sìos.

Tha e a 'nochdadh hibiscus Ann an tionndadh, bidh e a 'lùghdachadh ìre cholesterol cronail san fhuil, agus eadhon a' cur ri àrdachadh ìre cholesterol math.

Cuspairean eile: 

Ciamar a dhèiligeas tu ri cuideigin a tha gu tuigseach a’ seachnadh thu?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها