Suidheachaidhean nuair a bu chòir dhut stad a bhith ag ithe pònairean soya

Sa chumantas thathar den bheachd gu bheil e sàbhailte grunn phònairean ithe gach latha. Ge-tà, Is dòcha gum bi thu airson do chaitheamh a lughdachadh ma tha:

Tumaran broilleach:

Air sgàth buaidhean hormonail lag soy, bidh cuid de dhotairean ag innse do bhoireannaich le tumors broilleach a tha mothachail air estrogen gus casg a chuir air soy in-ghabhail.

Duilgheadasan thyroid:

Bidh cuid de dhotairean a 'toirt comhairle do dhaoine fa leth le droch obair thyroid biadh a sheachnadh anns a bheil soy.

 Aileirdsidh soybean:

allergy soy 's e seòrsa de mothachail Biadh. Agus tha e cus mothachail Airson stuthan bìdh marpònair soith Bidh seo ag adhbhrachadh cus freagairt den t-siostam dìon a dh’ fhaodadh comharraidhean corporra trom adhbhrachadh dha milleanan de dhaoine.

Nuair a bhios tu a 'biathadh air a' bhroilleach:

Tha luchd-rannsachaidh ag aontachadh nach bu chòir naoidheanan a bhith fosgailte do isoflavones soy, a dh’ fhaodadh dragh a chuir air leasachadh gintinn

Tha cuid de sgrùdaidhean o chionn ghoirid cuideachd a 'moladh gum faodadh mòran de phònairean soy bacadh a chur air Torachas

Ma tha gin de na draghan sin agad, bruidhinn ris an dotair agad mu chaitheamh soy.

Cuspairean eile:

Bidh uighean ag adhbhrachadh clots, bàs, milleadh agus milleadh !!

Dè am milleadh a bhios aran loisgte ag adhbhrachadh do dhaoine, agus a bheil ithe aran loisgte ag adhbhrachadh aillse?

Carson as fheàrr leinn a bhith ag ithe biadhan mì-fhallain, agus dè na h-eas-bhuannachdan a tha ann a bhith ag ithe tòrr siùcar?

A dh 'aindeoin a bhuannachdan gu lèir, bheir seachd eas-bhuannachdan cinnamon ort smaoineachadh dà uair mus cuir thu ris a' bhiadh agad e