An cuala tu mu dhaithead na gealaich airson call cuideim roimhe seo?
An cuala tu mu dhaithead na gealaich airson call cuideim roimhe seo?
Is e an “daithead gealach” aon de na seòrsaichean daithead as annasaiche a thathas a’ cleachdadh airson cus cuideim a chall, agus o chionn ghoirid tha e air a thighinn gu bhith mar aon de na rèimean cumanta a bhios mòran de rionnagan Hollywood a ’leantainn gus cuideam a chall agus an sùbailteachd fhaighinn air ais, gu sònraichte an rionnag eadar-nàiseanta Madonna.
Tha an siostam seo stèidhichte air an teòiridh mu bhuaidh na gealaich agus na h-ìrean fàis air a 'chorp daonna, a tha a' cuideachadh le bhith a 'glanadh corp toxins agus a' cur ri call cuideim.
Tha an siostam seo ceangailte ri ìrean fàis na gealaich, agus cuid de chleachdaidhean ithe ann an làithean sònraichte den mhìos, a rèir aithisg a chaidh fhoillseachadh air làrach-lìn Ameireagaidh “Trends Wide”.
Tha “daithead na gealaich” an urra ri ìre fàs na gealaich, le bhith a’ leantainn daithead an urra ris a’ chearcall iomlan aice. ach a-mhàin a bhith ag ithe uisge agus sùgh, agus nuair a thòisicheas a 'ghealach a' dol à bith, faodaidh tu biadh sam bith ithe, ach feumaidh e a bhith na bhiadhan fallain saor bho bhiadhan geir is geir.
Am measg nam biadhan as follaisiche a tha ceadaichte ithe san daithead seo tha na leanas:
Bainne agus stuthan bainne le geir ìosal
Cnothan, gu sònraichte sa mhadainn, ach le cuibhreannan cuibhrichte, leithid almoin
— Aran donn
- cearc grilled
Glasraich steamed
Chomharraich eòlaichean gu bheil e riatanach stad a chuir air ithe nuair a bhuaileas an gleoc sia san fheasgar, fhad ‘s a cheadaicheas e uisge is sùgh a ghabhail a-steach gun siùcar, agus nuair a thòisicheas a’ ghealach a ’nochdadh a-rithist, feumar an àireamh de bhiadh a lughdachadh le leth uair a thìde. tòrr uisge a-steach.
Tha eòlaichean den bheachd gu bheil a 'ghealach a' toirt buaidh air a 'bhodhaig, a bharrachd air an uisge ann am bodhaig an duine, gu h-àraid leis gur e uisge a th' ann an 60% de chorp an duine, agus mar sin feumar fastadh airson 24 uair nuair a tha a 'ghealach làn, a chuidicheas do bhodhaig gus Faigh cuidhteas toxins Caill 6 notaichean de chuideam uisge ann an aon latha, a tha co-ionann ri timcheall air 2.5 cileagram ann an 24 uairean.
Às deidh “daithead na gealaich” bidh e cuideachd a’ cur ri co-dhùnadh cuin a thòisicheas tu air daithead ùr, gu tric an ùine gealaich a tha a’ crìonadh dìreach às deidh a’ ghealach làn, agus is e sin an àm as fheàrr airson tòiseachadh air daithead, mar thoradh air lughdachadh miann agus miann na bodhaig.
Is e buannachd an “daithead gealach” gu bheil e na dhòigh math air a ’bhodhaig a detox agus dìonachd a leasachadh, a bharrachd air an sin, faodar a chleachdadh cuideachd gus cuideam a bharrachd a chall tro chearcall na gealaich, àrdachadh èifeachdas planaichean daithead eile, agus do chuideachadh. faireachdainn nas aotroime agus nas fhallaine.
Cuspairean eile:
Ciamar a dhèiligeas tu ri do leannan às deidh dha tilleadh bho bhriseadh?