A bheil e cronail a bhith ag òl cofaidh air stamag falamh?
A bheil e cronail a bhith ag òl cofaidh air stamag falamh?
A bheil e cronail a bhith ag òl cofaidh air stamag falamh?
Dh'ainmich an Dr Anna Belousova, eòlaiche beathachaidh Ruiseanach, ball de Chomann Nàiseanta Luchd-beathachaidh, nach eilear a 'moladh cofaidh, sùgh citris, uisge soda milisichte agus biadhan anns a bheil spìosraidhean teth air stamag falamh ithe.
Ann an agallamh telebhisean, tha an t-eòlaiche ag ràdh gu bheil caffeine a 'cur bacadh air a' mhiann, agus mar sin tha e nas fheàrr cofaidh a bhith agad às deidh beagan ùine na bhith ag ithe bracaist.
Agus thuirt i, bu chòir dhut cuideachd spìosraidhean teth agus sàsaichean a leigeil seachad sa mhadainn, oir tha iad a 'meudachadh chunnart gastritis no ulcers.
“Gu dearbh, air an aon làimh, bidh ithe ceapairean le mustard no spìosraidhean teth eile ag ath-nuadhachadh a’ chuirp, ach air an làimh eile bidh e a ’leantainn gu dìreach gu gastritis," thuirt i.
Tha an t-eòlaiche ag ràdh gur e deochan milis milisichte na stuthan as cronail airson stamag falamh, a ’daingneachadh gu bheil iad gan òl an-còmhnaidh air stamag falamh ag adhbhrachadh ghalaran cnàmhaidh leithid gastritis agus ulcers.
Agus thuirt i, bu chòir bracaist slàn a bhith an cois sùgh citris, oir air an làimh eile, bidh iad ag adhbhrachadh eas-òrdughan cnàmhaidh, a ’daingneachadh gu bheil na sùgh sin nàdarra agus ùr.
Cuspairean eile:
Ciamar a dhèiligeas tu ri do leannan às deidh dha tilleadh bho bhriseadh?