Faodaidh gaol tionndadh gu tràilleachd

Mar as trice tha am facal tràilleachd co-cheangailte ri bhith a’ fàs cleachdte ri drogaichean no deoch làidir no rudan eile leithid siùcairean no seoclaid ... agus comhfhurtachd a thoirt dhut fhèin air eagal gun caill thu e, ma dh’ fhàsas tu tràilleach Duine nad bheatha mar gum biodh tu fhathast an urra ri artaire bualaidh a bheir ort a bhith beò, agus ma dh’ fhàgas tu e mar gun gearradh tu an artaireachd seo, mar sin feumaidh tu aghaidh a thoirt. an duilgheadas gus thu fhèin a dhìon.

Dè a tha ag adhbhrachadh tràilleachd do dhaoine:

• Gu math tric is e adhbhar tràilleachd dhaoine pian saidhgeòlach, call tairgse, agus mì-thèarainteachd ann an leanabachd.Tha seo ag adhbhrachadh dìth fèin-mhisneachd.Tha aire shìmplidh bhuat gu leòr gus dìth tairgse ann an leanabachd a dhèanamh tràilleachd dhut agus do dhèanamh a h-uile càil na bheatha.
• Bidh sinn a 'mothachadh a' chùis seo, 's dòcha le caraid no ball den teaghlach, ach bidh sinn tric ga lorg anns an dàimh eadar boireannach agus fear, gu h-àraidh anns na dùthchannan Arabach againn, far a bheil am boireannach a' faireachdainn gu bheil i gun chuideachadh agus nach urrainn dhi dad a dhèanamh às aonais an duine agus tha i gu tur an eisimeil ris, a tha cruthachadh faireachadh air eagal agus air call, Ma thig an duine so a mach as a beatha, tha e 'na thobar a beatha gu tur.
• Bidh an neach fèin-thoileil a’ feuchainn ris a’ phàrtaidh eile a lagachadh agus ga fhàgail an-còmhnaidh feumach air agus an-còmhnaidh ga dhèanamh fhèin mar an neach as làidire gus an urrainn dha smachd a chumail air, fhad ‘s a tha an neach adhartach a’ feuchainn ri bhith na chompanach làidir agus comasach air a bhith an urra ris fhèin fhad ‘s a tha e na sheasamh leis. lughdaich e na h-eallachan aige.

Ciamar a chuireas tu aghaidh air an duilgheadas seo:

• Feuch ri cùram a thoirt dhut fhèin gu spioradail, gu corporra agus gu fallain dhut, chan ann dìreach airson deagh bheachd a thoirt air.
• Gràdhaich thu fhèin, meas e, agus thoir còir dha a bhith air do ghràdhachadh le daoine eile .
• Dèan do dhàimhean iomadach agus na gearr dheth iad, a 'ciallachadh gu bheil caraid agam a tha gu leòr bhon t-saoghal no tha bean no duine agam.Tha teaghlach, nàbaidhean, obair agus cur-seachadan dàimhean sòisealta a chumas suas do chothromachadh. pearsantachd, fèin-mhisneachd agus inbheachd ann an dèiligeadh.
• Na dean dì-meas air droch ghiùlan a dh'ionnsaidh mar ghnè fhìreanachaidh air sgàth do ghràidh dha : Mur toir thu spèis dhuit fèin, cha bhi spèis aig neach sam bith dhuit, eadhon iadsan a tha tràilleil. beatha." " Feumaidh tu fein gu dearbh."

• Na biodh eagal ort a chall, tha eagal rudeigin a chall ag adhbhrachadh a chall cinnteach.

• Na cuir a-mach thu fhèin nach urrainn don neach eile a bhith beò às do leth nas motha agus is ann air sgàth sin a tha thu deiseil gus do thoileachas agus do chomhfhurtachd a thoirt dha.

• Tha a h-uile duine nad bheatha na phàirt dheth, chan e do bheatha gu lèir.Ma shiubhail fear agaibh, bidh thu ag ionndrainn pàirt de na pàirtean nad bheatha slàn, chan e a h-uile dad a th’ agad.

• Cuimhnich gu bheil òrain, filmichean, agus oparan siabann a' bruidhinn air fìor ghràdh nach eil ann an da-rìribh.