A 'cadal ann an dorchadas iomlan agus gun a bhith a' faighinn cuideam?

Cadal ann an dorchadas iomlan no dèan deiseil !!!!

Dhearbh toraidhean sgrùdadh ùr a chaidh fhoillseachadh anns an iris shaidheansail (JAMA Internal Medicine) gum faodadh boireannaich a tha a 'cadal ann an seòmar le solais, co dhiubh a tha an solas a' tighinn bhon Tbh no bho lampa àbhaisteach, cur ri àrdachadh. an cuideam, far an do chomharraich an luchd-rannsachaidh air cùl an sgrùdaidh gun do lorg an deuchainn a rinn iad gu robh cadal ann an seòmar

Tha solais de sheòrsa sam bith ann, bha e co-cheangailte ri buannachd cuideam boireannaich timcheall air 5 cileagram ann an timcheall air còig bliadhna.

Thuirt an luchd-rannsachaidh cuideachd gu bheil a’ chùis seo thar nam bliadhnaichean a’ cur boireannaich ann an cunnart a bhith a’ faighinn cus cuideim agus reamhrachd cuideachd, a tha an uair sin a’ meudachadh cunnart bho iomadh diofar ghalaran leithid tinneas an t-siùcair agus tinneas cridhe.

Bidh cuideam ag adhbhrachadh àrdachadh cuideam agus cruinneachadh geir anns a ’bhodhaig !!

5 kilos ann an 5 bliadhna!

Gus na toraidhean sin a ruighinn, rinn an luchd-rannsachaidh an deuchainn air boireannaich 43,722, bha an aois aca eadar 35-74 bliadhna, agus chaidh an roinn ann am buidhnean a rèir an robh solais san t-seòmar no nach robh.

A bharrachd air an sin, thug an luchd-rannsachaidh fa-near dha na co-dhùnaidhean gun do dh'èirich cuideam nam boireannach a bha anns na seòmraichean le solas mu 5 cileagram anns na còig bliadhna.

Dhaingnich an luchd-rannsachaidh, ged a tha cnapan-starra san sgrùdadh seo, gu bheil iad a’ toirt dhuinn comharra air an fheum air cadal ann an seòmraichean dorcha tron ​​​​oidhche, gus nach cuir iad bacadh air a ’phròiseas cadail a tha am bodhaig a’ dol troimhe.

http://www.fatina.ae/2019/07/14/75374/