Bainne tìgear ann an Dubai !!!!

Dh’ ainmich FLOW, an ceann-uidhe airson bun-bheachd biadh fallain agus obair chruthachail ann an Jumeirah Emirates Towers, gun deach cuid de shoithichean ùra a thoirt a-steach a tha a’ toirt a-steach na grìtheidean bìdh ràitheil as fheàrr bho choirce gu ceapairean Korean air a smocadh agus mòran a bharrachd.

Thuirt Molly Howlett-Haggins, Manaidsear Sruth: “Tha e glè chudromach biadhan ithe san t-seusan, leis gu bheil luach beathachaidh nas àirde aca na nuair a thèid ithe taobh a-muigh an t-seusain. Bidh na soithichean ùra againn a’ cuimseachadh air na toraidhean as fheàrr san t-seusan a bhrosnaicheas slàinte agus an siostam dìon agus a chumas am blas math. ”

Tha an clàr ùr de thaigh-bìdh ‘Flo’ air a bhrosnachadh le soithichean eadar-nàiseanta, a tha a’ nochdadh iomadachd chultaran an luchd-taic, agus tha an taigh-bìdh a’ toirt cothrom blasad fhaighinn de shoithichean eòlach le blas inntinneach. Gun teagamh caithidh Foodies beagan ùine a’ rannsachadh nàdar nan grìtheidean anns a’ chlàr ùr, gu sònraichte an fheadhainn à Ameireaga a-Deas leithid bainne tìgear agus spìosraidhean bharati.

Tha e na bhuannachd dha dìnnearan bracaist a ghnàthachadh agus smachd iomlan a bhith aca air am beathachadh sa mhadainn. Tha am biadh seo a’ toirt a-steach grunn roghainnean a tha beairteach ann am beathachadh luachmhor leithid omega-3, flaxseed, walnuts, iogart agus mil. Bidh an taigh-bìdh a’ tabhann diofar sheòrsaichean de chèicean coirce fallain gun ghluten.

Tha an clàr ùr a’ toirt a-steach soithichean a fhreagras air an fheadhainn as fheàrr leotha biadhan beairteach ann am pròtain, leithid fillets trosg Spàinnteach air am bruich ann an ola, no pancagan iogart blasta. Tha measgachadh de bhiadhan lòn air a’ chlàr ùr, gu sònraichte am biatais milis is saillte, a tha na ionmhas de bhiotamain, searbhagan agus antioxidants. Bidh brot spinach agus lentil a’ gabhail àite anns a ’chlàr ùr agus tha e beairteach ann am pròtainean agus vitamain gu sònraichte.

Tha an clàr ùr làn de bhlasan Ameireagadh a-Deas, a’ toirt a-steach steak tana air a marinated ann an cruithneachd làn pròtain, air a fhrithealadh le pònairean, arbhar ròsta agus canihua. Is e am biadh as mòr-chòrdte agus as reic bradan le buntàta purpaidh, mias Peruvian a-mhàin le measgachadh liùlach de dh’ iasg, citris agus piobar ris an canar bainne tìgear.