Dà rud a tha gad dhèanamh nas so-leònte gu galar leis a’ bhìoras Corona na feadhainn eile

Tha sgrùdadh ùr air faighinn a-mach gu bheil daoine a tha a’ fulang le insomnia no sgìths nas dualtaiche grèim fhaighinn air Covid-19, a rèir am British Daily Mail.

Tha luchd-rannsachaidh air faighinn a-mach gu bheil a h-uile uair a bharrachd de chadal a’ lughdachadh cunnart gabhaltachd leis a’ bhìoras Corona 12%, agus sin fulang Bho shàrachadh làitheil, tha iad còrr is a dhà uimhir nas dualtaiche am bhìoras fhaighinn.

Tha an sgioba de luchd-rannsachaidh bho Sgoil Slàinte a’ Phobaill “Bloomberg” aig Oilthigh Johns Hopkins ann am Baltimore, Maryland, na SA, a’ moladh gu bheil na cumhaichean sin a’ lagachadh an t-siostam dìon, a tha ag àrdachadh so-leòntachd do ghalaran leithid Covid-19.

Thug Johnson dùbhlan don bhanachdach Corona, a bhrosnaich connspaid agus eagal

Tha rannsachadh roimhe seo air ceangal gu leòr de chadal agus sgìths aig an obair ceangailte ri cunnart nas motha bho ghalaran viral agus bacterial.

Ach tha an sgioba de luchd-rannsachaidh ag ràdh nach robh e soilleir an robh na factaran sin cuideachd co-cheangailte ri cunnart nas motha airson COVID-19 a leasachadh.

Dotairean agus banaltraman bho 6 dùthchannan

Airson an sgrùdadh ùr, a chaidh fhoillseachadh ann am BMJ Nutrition Prevention & Health, rinn an luchd-rannsachaidh mion-sgrùdadh air toraidhean suirbhidh air luchd-obrach cùram slàinte, a bha a-rithist fosgailte do dh’ euslaintich air an robh an coronavirus.

Bha an sgrùdadh, a ruith bho 17 Iuchar gu 25 Sultain, 2020, a’ toirt a-steach luchd-obrach cùram slàinte san Fhraing, sa Ghearmailt, san Eadailt, san Spàinn, san Rìoghachd Aonaichte agus sna Stàitean Aonaichte. Ghabh an suirbhidh a-steach ceistean mu dheidhinn mion-fhiosrachadh mu dhòigh-beatha, inbhe slàinte, uairean cadail, agus sgìths obrach.

Insomnia

Thuirt 568 de 2884 neach-freagairt an t-suirbhidh gu robh iad air COVID-19 a bhith aca roimhe seo.

Lorg an luchd-rannsachaidh gu robh duilgheadasan aig timcheall air 24%, no aon às gach ceathrar den fheadhainn air an robh Covid-19, cadal air an oidhche, an coimeas ri 21%, no aon às gach còignear, aig nach robh an galar.

sgìths

Thuirt timcheall air 5.5% de luchd-obrach cùram slàinte a fhuair cùmhnant le COVID-19 gu robh iad sgìth gach latha an taca ri 3% de luchd-obrach gun dìon.

Sheall na co-dhùnaidhean gu robh an fheadhainn a bha a’ fulang le sgìths tric trì tursan nas dualtaiche, agus a bharrachd air sin, bha an dochann dona an taca ri luchd-obrach air an robh an galar ach nach robh a’ fulang le sgìths tric.

Chaidh a dhearbhadh cuideachd nach robh sgìths idir aig 18.2% den luchd-obrach nach d’ fhuair an galar Corona, an coimeas ri 13.7% den fheadhainn a bha ag obair uairean fada sgìth.

Ged a tha na factaran bith-eòlasach air cùl insomnia agus sgìths a ’meudachadh chunnart gabhaltachd le corona fhathast neo-shoilleir, tha luchd-rannsachaidh a’ moladh gu bheil an dà shuidheachadh a ’lagachadh an t-siostam dìon, a tha ag àrdachadh an ìre de ghalaran le Covid-19.

Soirbheachas buill slàinte

“Sheall na sgrùdaidhean sin gum faodadh sgìths a bhith na ro-innse dìreach no neo-dhìreach air galair tro chuideam obrach a tha a’ lagachadh an t-siostam dìon agus ag atharrachadh ìrean cortisol, ”sgrìobh an luchd-rannsachaidh.

Thuirt an luchd-rannsachaidh gum faodadh droch chadal air an oidhche, fìor insomnia agus ìre àrd de sgìths a bhith nam factaran cunnairt airson COVID-19 am measg luchd-obrach cùram slàinte. Mar sin, tha toraidhean an sgrùdaidh a’ soilleireachadh cho cudromach sa tha sunnd luchd-obrach air loidhnichean aghaidh cùram slàinte rè a’ ghalair lèir-sgaoilte.