Dòighean air breith-breith nàdarra a dhèanamh nas fhasa:

1- Coiseachd:

Bidh coiseachd a 'cuideachadh le bhith a' lùghdachadh ceann an fhàsas a-steach don pelvis, a 'cuideachadh a' phròiseas breith nàdarra

2 - cinn-latha

Bidh cinn-latha ithe gach latha a’ cuideachadh le bhith a’ toirt breith chloinne

3- Thyme bruite:

Bidh ithe thyme bruite a 'cuideachadh le bhith a' fosgladh an uterus, a tha a 'cuideachadh breith chloinne

4- Ball breith:

A 'cleachdadh ball breith airson suidhe air oir tha e a' cuideachadh le bhith a 'lùghdachadh ceann an leanaibh a-steach don pelvis, a tha a' comasachadh a 'phròiseas breith

5- Mil:

Bidh mil a’ toirt fois do fhèithean a’ chuirp, a chuidicheas le faochadh a thoirt do pian nas ìsle air ais agus pian breith-chloinne

6 - Eacarsaichean Kegel:

Bidh na h-eacarsaichean sin a 'cuideachadh le bhith a' leudachadh an ceirbheacs agus a 'neartachadh na fèithean pelvic

Dè na prìomh adhbharan airson breith ro-luath?

Thu fhèin agus am breith nàdarra às deidh cesarean .. Dè na cunnartan a th’ ann an breith nàdarra às deidh earrann cesarean?

Dè na comharran a tha faisg air breith chloinne?

Dè na comharran a th’ aig breith ro-luath? Agus dè na h-adhbharan a th’ aige?

Ciamar a dhèiligeas tu ri leòn breith nàdarra?