A bheil fuachd a 'toirt buaidh air dìth uisgeachadh do chraiceann?

A bheil fuachd a 'toirt buaidh air dìth uisgeachadh do chraiceann?

Bidh an craiceann buailteach a bhith a' tiormachadh a-mach nuair a tha e a' fulang le galairean geamhraidh leithid cnatan mòr, cnatan mòr, no an cnatan mòr.

Mar as trice bidh tinneasan geamhraidh co-cheangailte ri ceann goirt agus pian amhach, casadaich, sròn runny, agus teòthachd àrd a’ chuirp. Tha an ùine seo sgìth agus a 'cur dragh air ìre slàinte, ach tha e cuideachd a' toirt buaidh mhòr air craiceann an aodainn agus a 'chuirp, a bhios a' fàs nas tiorma.

Dè an dàimh a tha eadar galairean geamhraidh agus craiceann tioram?

Tron gheamhradh, bidh an craiceann fosgailte do ghrunn dhuilgheadasan, gu sònraichte deargadh, tiormachd, agus call suppleness. Bidh na comharran sin ag àrdachadh nuair a tha iad a’ fulang le galairean geamhraidh a dh’ fheumas ùine ath-bheothachaidh aig an taigh. Anns a ’chùis seo, tha dìth bhiotamain D air a’ chraiceann a gheibh e nuair a bhios e fosgailte don ghrèin, agus bidh fuachd agus galairean cnatan mòr ag àrdachadh tiormachd a ’chraicinn, a dh’ fhaodadh buaidh a thoirt air an t-seòrsa de chungaidh-leigheis a thathas a ’gabhail gus na duilgheadasan slàinte sin a lughdachadh.

Tha craiceann fallain air a dhèanamh suas de 30 sa cheud uisge, a leigeas leis a bhith a 'cumail suas cho math' sa tha e, agus tha lùghdachadh anns a 'cheudad seo ag adhbhrachadh cho garbh' sa tha e. Mar as trice bidh dermatologists a 'dèanamh eadar-dhealachadh eadar craiceann tioram agus craiceann gun bheatha, agus chan eil secretions sebum aig a' chiad fhear agus tha e a 'fulang le call de shùbailteachd, agus tha an tè mu dheireadh a' fulang le call taiseachd. Agus feumaidh i eileamaidean taiseachd bhon taobh a-muigh fhaighinn tro uachdaran agus a-staigh le bhith ag òl lioftaichean agus ag ithe glasraich is measan anns a bheil ìre àrd de dh’ uisge.

Cùram craiceann rè fuachd:

Tha tiormachd craiceann co-cheangailte ris an fhuachd chumanta, ach tha cuid de chleasan gu leòr airson cuir an-aghaidh dòrtadh san raon seo, a ’toirt a-steach: A’ taiseachd a ’chraicinn gu cunbhalach agus gun lethbhreith le bhith a’ cleachdadh uachdar tais le foirmle beairteach. Thathas cuideachd a ’moladh gun a bhith a’ nighe a ’chraicinn le uisge fìor theth, leis gu bheil e a’ meudachadh an tiormachd, agus a bhith a ’cleachdadh uisge teòthachd meadhanach airson a bhith a’ nighe, a ’cur beagan salainn Epsom ris, a chuidicheas le bhith a’ gabhail fois a bharrachd air a bhith a ’toirt air falbh agus a’ taiseachd a ’chraicinn. Feumar an craiceann a thiormachadh gu math às deidh frasadh agus an uairsin uachdar tais a chleachdadh air. Tha e comasach cuideachd inneal a chleachdadh gus an èadhar san taigh a ghlanadh ma tha e an làthair, gu sònraichte nuair a bhios tu ag obrachadh siostaman teasachaidh a bhios ag àrdachadh tiormachd a ’chraicinn. Feumar dèanamh cinnteach gum bi thu fosgailte do sholas na grèine cho mòr ‘s as urrainn gus dèanamh cinnteach gu bheil an corp gu leòr de bhiotamain D.

A’ taiseachd sa chiad àite:

Tha taiseachd a’ chraicinn na cheum riatanach gus dìon a thoirt dha a bharrachd air a dhìon bho tiormachd agus aois ro-luath. Gus dìoladh a dhèanamh airson an dìth taiseachd a tha an craiceann fosgailte don fhuachd agus don chnatan mhòr, thathas a’ moladh lotions làn taiseachd a chleachdadh a dh’ fhaodadh a bhith buannachdail don chraiceann fad seusan a’ gheamhraidh.

Is e searbhag hyaluronic aon de na grìtheidean as cudromaiche den chraiceann ann an raon uisgeachaidh, lorgar e gu nàdarra anns a’ bhodhaig agus bidh na moileciuilean aige a’ cumail suas ri 100 uair an cuideam ann an uisge. Bidh cinneasachadh an t-searbhag seo anns a ’bhodhaig a’ lughdachadh le ùine a chaitheamh, agus mar sin feumar dìoladh airson an easbhaidh seo le bhith a ’cleachdadh toraidhean cùraim beairteach. Faodaidh tu cuideachd aloe vera a chleachdadh, a bhios ag ùrachadh agus a ’socrachadh a’ chraicinn gu math luath, no eadhon a ’taghadh lotion a bhios a’ cothlamadh an dà ghrìtheid sin airson an uisgeachadh as motha.

Tha serums moisturizing cuideachd nan ullachadh feumail airson cuir an-aghaidh tiormachd craiceann, leis gu bheil am foirmle leaghaidh aca furasta a dhol a-steach gu domhainn a-steach don chraiceann, agus faodar seòrsachan ùra de lotions ris an canar Uisgeachan Cosmaigeach no “uisge cosmaigeach” a chleachdadh, a tha gu math beairteach ann an uisge, an cuid bidh foirmle a’ tionndadh gu bhith na leaghan nuair a thèid a chuir a-steach don chraiceann, agus bidh e a’ cluich Àrdachadh uisgeachaidh a tha ag obair gu luath le àrd èifeachdas san raon seo.