caolachadh
- bòidhchead agus slàinte
Trì spìosraidhean a bhriseas sìos geir
Nochd trì spìosraidhean a bhios a’ briseadh sìos geir anns a’ phrògram aige, trì spìosraidhean a bhios a’ briseadh geir agus aig a bheil comas àrd…
Cùm a ’leughadh» - bòidhchead agus slàinte
A’ caolachadh a’ mheadhan le ginger gnàthach no an còmhlan ginger ris an canar
A’ caolachadh na sliasaid le ginger gnàthach no an còmhlan ginger ris an canar gus geir waist a chall agus an geir cruinnichte a sgaoileadh anns an raon waist…
Cùm a ’leughadh» - marbh
Mar a chall cuideam leis an lagh attraction
Mar as urrainn dhut cuideam a chall tro lagh tàlaidh - suidhe dhà no trì tursan san latha airson grunn mhionaidean ann an…
Cùm a ’leughadh» - marbh
Deoch draoidheil a chuireas às do gheir bolg gu tur.. Deoch Nigella sativa
Bidh mòran againn a’ gearain mun ruma, leis gu bheil geir a’ togail suas anns a’ bhroinn; Mar thoradh air biadh àrd-calorie, tha dìth…
Cùm a ’leughadh»