sheachnadh
- slàinte
Còig molaidhean gus cuideam a sheachnadh ann an Ramadan
Deoch gu leòr de lionntan: Tha dehydration cumanta rè Ramadan. Far a bheil a’ mhòr-chuid de dhaoine a’ caitheamh an ùine gun a bhith ag òl lionntan sam bith. Tha e air a mhì-mhìneachadh ...
Cùm a ’leughadh» - marbh
Mearachd mascara no teardrop, fasan dèanamh na bliadhna ùire
Ma tha thu nad aon den fheadhainn a nì mearachdan ann a bhith a’ cur a-steach mascara, an-diugh feumaidh tu am mearachd seo a mhaighstir, leis gu bheil am fasan as ùire a’ sealltainn gu bheil mearachd mascara ann am meadhan an eyelid ìosal…
Cùm a ’leughadh» - slàinte
Bidh trì biadh bracaist a 'sgrios slàinte do bhodhaig, seachain iad
Tha bracaist mar aon de na biadhan bunaiteach agus cudromach don bhodhaig, leis gu bheil e a’ toirt don bhodhaig an lùth a tha a dhìth air a shon fad an latha bho charbohydrates…
Cùm a ’leughadh» - slàinte
Na bi a’ cadal ann an aon de na cùisean sin .. tha e nas cunnartaiche na tha thu a’ smaoineachadh airson do shlàinte
Thug sgrùdadh Sìneach rabhadh mun chunnart a thaobh cadal às deidh dha na cùisean sin a bhith fosgailte, a ’toirt a-steach irioslachd, fearg, no a’ faicinn seallaidhean uamhasach. Thug luchd-saidheans fa-near,…
Cùm a ’leughadh» - slàinte
Dè a nì thu agus dè a sheachnadh rè menstruation
Is e a’ chearcall menstrual aon de na h-amannan as duilghe a dh’ fhaodadh boireannach a dhol troimhe a h-uile mìos, a bharrachd air an droch bhuaidh saidhgeòlach a tha aige air a ...
Cùm a ’leughadh»