O peor que podes facer pola túa pel

O peor que podes facer pola túa pel

Lavar a cara con auga quente e xabón

O lavado excesivo da cara provoca danos na capa superficial protectora da pel, expoñéndoa a infeccións, irritacións e acne. En canto a lavalo con auga quente, activa a secreción de "histamina", responsable da sequedade da pel e mesmo da súa sensibilidade. Por iso, os dermatólogos recomendan non lavar a cara máis de dúas veces ao día, e substituír a auga quente nesta zona por auga de temperatura moderada ou incluso fría, xa que proporciona un refresco á pel e mellora a súa durabilidade. Tamén é necesario evitar o uso de pastillas de xabón para limpar a pel do rostro, xa que conteñen substancias duras que poden provocar que se seque, e substituílas por un produto de limpeza cunha composición suave que contribúa a nutrir e hidratar a pel. .

Exposición ao sol sen protección

Os raios solares son un dos peores inimigos da pel, xa que son responsables do dano nos tecidos, do envellecemento prematuro e mesmo dun maior risco de padecer cancro de pel. Polo tanto, os dermatólogos recomendan absterse completamente da exposición directa ao sol sen usar produtos de protección. E o uso de produtos autobronceadores ou de maquillaxe bronceadora para obter unha cor bronce en lugar da exposición a longas horas ao sol para obter un bronceado.

Os expertos tamén subliñan a importancia de elixir unha crema hidratante con factor SPF durante o verán e nas rexións que experimentan altas temperaturas durante longos días ao longo do ano.

Exfoliación excesiva da pel

A exfoliación excesiva provoca a aparición de espiñas na pel propensa ao acne, e frotando a pel con forza durante a exfoliación desposuílla dos elementos que lle protexen e fai que estea exposta á irritación. Polo tanto, os dermatólogos recomendan exfoliar a pel só cando sexa necesario, sempre que a exfoliación vaia seguida do uso dunha loción hidratante. Tamén recomendan substituír as cascas que conteñan gránulos por peelings químicos que conteñan ácido glicólico ou ácido láctico. No caso de que existan espiñas na pel, debes evitar pelalas ata que o acne desapareza.

Descoidando a limpeza dos pinceis de maquillaxe

A neglixencia nesta área é un dos hábitos máis prexudiciais para a pel, xa que os cepillos convértense en focos de bacterias e provocan poros obstruídos e brotes de acne. Por iso, os dermatólogos recomendan limpar estes cepillos unha vez á semana con xampú ou un deterxente especial para este fin.

Pegar o teléfono móbil á cara cando se fala a través del

O uso do teléfono móbil é unha das causas das espiñas nas meixelas e no padal. As probas demostraron que hai dez veces máis sucidade na superficie do teléfono que no baño. Por iso, os dermatólogos recomendan limpar os teléfonos móbiles a diario con alcol ou desinfectantes especiais que non danen o teléfono. Tamén se recomenda utilizar o altofalante do teléfono en lugar de unilo á pel sempre que sexa posible.

Uso de produtos de coidados ricos en alcohol

Os produtos de coidados ricos en alcohol fan que a pel se seque, polo que recoméndase limpala con toallas sen alcohol preparadas e despois empregar un limpador en escuma, sempre que se humecte inmediatamente despois cun produto hidratante que se adapte á súa natureza e requisitos. . A loción máis rica en alcohol é a loción, polo que recoméndase usala exclusivamente.

Outros temas: 

Como tratas co teu amante despois de volver dunha ruptura?