O café prolonga a vida e reduce enfermidades?

O café prolonga a vida e reduce enfermidades?

Un novo estudo australiano revelou que beber dúas ou tres cuncas de café ao día leva a unha vida útil máis longa e un menor risco de enfermidades cardiovasculares.

O autor principal do estudo, o profesor Peter Kistler do Baker Institute for Heart and Diabetes Research de Melbourne, Australia, dixo: "Este estudo observacional incluíu cafés moídos e instantáneos descafeinados, que se demostrou que reducen a incidencia de enfermidades cardiovasculares e a morte por causa cardiovascular. Ou calquera outra razón", segundo o publicado por Neuroscience News, citando a European Journal of Preventive Cardiology, ESC.

estilo de vida saudable

Engadiu que “os resultados do estudo indican que o consumo de moderado a moderado de café instantáneo e café descafeinado pode considerarse parte dun estilo de vida saudable”.

O profesor Kistler explicou: "A cafeína é o ingrediente máis coñecido do café, pero a bebida contén máis de 100 ingredientes bioloxicamente activos. É posible que os compostos sen cafeína fosen responsables das relacións positivas observadas entre o consumo de café e as enfermidades cardiovasculares e a supervivencia.

menos mortes

Os resultados do estudo positivo revelaron que o risco de enfermidades cardiovasculares diminúe significativamente entre o grupo de persoas que beben de dúas a tres cuncas de café ao día, en comparación cos que non o beben.

enfermidade do corazón

Os resultados tamén indicaron que os que consumían de dúas a tres cuncas ao día tiñan un 6%, 20% e 9% menos de risco de enfermidades cardiovasculares para o café instantáneo descafeinado e moído, respectivamente, en comparación cos que se abstiveron de tomar café.