Catro consellos para reducir a aparición de espiñas na fronte

 Asegúrate de lavar a cara polo menos dúas veces ao día para desfacerse das bacterias que causan espiñas

 Preste atención aos produtos que lle poña ao cabelo e evite aqueles que conteñan unha gran cantidade de aceites

 Asegúrate de exfoliar a pel do teu rostro de cando en vez para manter os poros limpos e reducir a aparición de espiñas.

 Fai deporte para mellorar a circulación sanguínea, o que mellora a saúde da pel e evita a aparición de espiñas