A mellor posición para durmir durante o embarazo

Cal é a mellor posición para durmir para unha muller embarazada?O que preocupa á maioría das mulleres embarazadas é a posición de durmir máis adecuada para a muller embarazada.Cal é a posición correcta para durmir lonxe de todos aqueles feitos falsos que son frecuentes entre as mulleres en xeral, xa sexan experimentadas ou non. , como o feito de durmir de costas ou de estómago Asfixia o feto ou fai que o cordón umbilical se enrolle ao redor do pescozo do feto.
A mellor posición para durmir para as mulleres embarazadas, especialmente durante o segundo ou terceiro trimestre, é a posición lateral cos xeonllos flexionados e unha almofada entre os xeonllos, pero se a posición da embarazada cambia durante o sono, e isto, por suposto, é moi cousa natural que incita a todas as mulleres embarazadas mentres dormen, non hai medo nin problema, non hai quen poida controlar A forma de durmir ao cento por cento.
En canto a deitarse de costas durante o segundo e terceiro trimestre do embarazo, a presión sobre a columna vertebral aumenta debido ao peso do útero e do feto, o que pode causar unha dor desagradable nas costas para a muller embarazada que non pode desfacerse. unha vez que nace

Para todas as mulleres embarazadas, estás a salvo e a mellor posición para durmir para unha muller embarazada segue sendo a posición na que atopa o seu confort, lonxe de toda ansiedade.