Deshacerse das engurras da fronte sen recheos

Deshacerse das engurras da fronte sen recheos

As engurras que aparecen na zona do contorno dos ollos asócianse a emocións.A repetición dos polos das cellas acelera a aparición da engurra vertical do león entre elas, mentres que a repetición do movemento de elevación dos ollos cara ao ceo acelera o aparición de engurras horizontais na fronte.

E se non hai unha forma máxica de ocultar estas engurras, entón as esteticistas recomendan algúns trucos para atrasalas e reducir a súa gravidade.

contra rutina

Adoptar unha rutina cosmética antiengurras pode axudar a reducir as engurras da fronte. Esta rutina comeza co mantemento dunha tez pura mediante o uso de produtos de limpeza suaves na pel e acordes coa súa natureza e requisitos. Despois da limpeza, pasamos á fase hidratante, que contribúe a reducir as engurras, sobre todo se os produtos hidratantes son ricos en ingredientes antiengurras.

É posible adoptar unha loción que teña un efecto tanto antiengurras como exfoliante, e despois un soro rico en ácido hialurónico pode reducir a gravidade das engurras e previr a súa aparición.

Mentres que a terceira etapa depende do uso dunha crema hidratante que teña un efecto nutritivo e protector sobre a pel das agresións externas. Tamén é necesario protexer a pel cun produto que conteña un factor de protección solar, que xoga un papel fundamental para acelerar o envellecemento da pel.

exercicios faciais

Os exercicios faciais son unha forma natural eficaz de reducir as engurras da fronte, xa que permiten controlar as contraccións musculares e manter así a mocidade facial.

Para reducir a engurra do león, debes comezar aplicando a crema antiengurras e despois xirar as cellas mentres presionas durante cinco segundos cos dedos índices no lugar da engurra do león sen facer contraccións no resto das zonas da cara.

Despois diso, a pel é masaxe ao nivel das cellas, cara ás sienes. Recoméndase repetir este exercicio entre 5 e 10 veces.

Para corrixir as engurras horizontais que aparecen na fronte, hai que fortalecer os músculos desta zona, colocando as mans horizontalmente sobre a fronte e presionando esta zona mentres se levantan as cellas cinco veces consecutivas. Recoméndase realizar este exercicio a diario.

Estilo de vida equilibrado

Manter unha pel sa vai ligado á adopción dunha dieta equilibrada, e a preferencia neste ámbito segue sendo polos alimentos que manteñan a pel xuvenil, como os ricos en vitamina C (cítricos, kiwi, amorodos, brócolis, pementos verdes...) xa que conteñen altos niveis de antioxidantes que combaten os radicais libres.Responsables do envellecemento prematuro da pel.

Tamén se recomenda apostar por comer alimentos ricos en betacaroteno e ácidos graxos esenciais, xa que contribúen a retardar o envellecemento da pel e a manter a suavidade e firmeza da pel (cenoria, cabaza, espinaca, grans e aceites vexetais). Sempre que se elixan produtos de tempada e métodos de cocción que conserven as súas propiedades nutricionais.

Isto ademais de asegurarse de beber un litro e medio de auga ao día, deixar de fumar, limitar a comida rápida e a exposición ao sol sen protección.

Receitas naturais para eliminar as engurras faciais

aloe vera

O xel de aloe vera contribúe a reducir as engurras mellorando a elasticidade da pel, xa que contén ácido málico, extraendo o xel de aloe vera dunha folla de aloe vera, aplicándoo no rostro, deixándoo durante 15-20 minutos e despois lavándoo. con auga morna e secándoo ben.

Limonada

O zume de limón contén unha alta porcentaxe de ácido cítrico, que se considera un poderoso exfoliante da pel e elimina as células mortas da pel, ademais de limpar a pel en profundidade, o que axuda a desaparecer manchas, engurras, liñas finas e signos de envellecemento como as ojeiras.

Método de preparación e uso: Frota suavemente a pel con zume de limón, despois déixaa durante 5-10 minutos, despois lave a pel con auga e sécaa ben e repíteo dúas ou tres veces ao día para obter os mellores resultados.