Aprende sobre a cortisona natural

Todos sabemos que a cortisona é a hormona que segrega a glándula suprarrenal, que se considera un medicamento máxico para moitas enfermidades internas e da pel, pero esta hormona responsable do equilibrio do corpo considérase moi prexudicial se se toma de forma artificial, entón como facer. activamos as glándulas para segregar esta hormona e que herbas e substancias contén Activa o traballo desta hormona coñecida como hormona do estrés, que traballa para regular a resposta a factores que inflúen que provocarían a felicidade ou a infelicidade.
Cando as glándulas suprarrenais funcionan mal ou funcionan de forma irregular, interrompen outras moitas funcións e aumentan a presión, aumentan a presión arterial e poden provocar moitos outros problemas que podemos considerar unha coincidencia. Como problemas de alerxia e infertilidade, por exemplo. Un pode ter que tomar terapia con cortisona para restaurar esas funcións vitais. Para non ter que tratar con cortisona, inclúa estas substancias naturais na súa dieta:

aceite de oliva
Segundo un estudo publicado no Nature Journal, demostrouse que os ingredientes do aceite de oliva, ou AOVE, conteñen substancias antiinflamatorias. Estes ingredientes, alocanetais, danlle calidades antiinflamatorias similares ás que se atopan na glándula suprarrenal.
cortiza de salgueiro branco
Desde que foi descuberto polos exipcios hai 3500 anos, recoller a casca desta árbore coñécese como un tratamento e antiinflamatorio. Tamén se coñecen as súas seccións vitais do salgueiro alba, a casca de salgueiro branco con propiedades químicas, próximas ao salicílico, o material básico na fabricación da aspirina.
Normalmente, a herba de casca de salgueiro branco tómase como un té seco.

cortiza de piñeiro
picnogenol
É un antioxidante extraído da casca do piñeiro marítimo francés, que se observou que reduce o inchazo doloroso, e é rico en flavonoides e comprobouse que ten os mesmos efectos que a glándula suprarrenal. Ademais das vantaxes no tratamento das infeccións. Mantén unha taxa normal de glicosa e reduce a presión arterial, ademais da súa capacidade para relaxar os vasos sanguíneos.

semente de linhaça
As sementes de liño son ricas en ácidos graxos omega-3 e omega-6 e axudan a baixar o azucre no sangue, ou azucre, segundo un estudo publicado no Journal of Human Nutrition and Dietetics. O que distingue a estas sementes é que funcionan igual que a cortisona no tratamento de infeccións.

Vitaminas A, D, E, Selenio e Zinc
Os antioxidantes son vitaminas A, D e E, ademais do selenio e o zinc, teñen un papel importante no apoio do sistema inmunitario e son un requisito natural moi importante para apoiar a glándula suprarrenal.O brócoli, as cenorias e os tomates son unha rica fonte de vitamina A e zinc. Mentres que a vitamina D aparece no leite, ademais da exposición ao sol apoia a súa presenza. En canto á vitamina E, está dispoñible en sementes de xirasol, aguacate e trigo. En canto ao selenio, está dispoñible en carnes vermellas, así como en peixes e produtos do mar.

Ademais do veleno de abella, deportes, regaliz, cravo, romeu, todos eles activan a secreción de cortisona natural.