Aprende sobre o lemongrass... e as súas sorprendentes propiedades para a saúde corporal

 Lemongrass ou Azkhar... para a saúde dos nosos corpos

Ademais do seu uso culinario, esta herba ofrece unha serie de beneficios medicinais e ten unha gran demanda polas súas propiedades antibacterianas, antifúngicas e antimicrobianas en todo o sueste asiático, África e América.

As súas propiedades medicinais:

Emprégase na industria dos perfumes pola súa longa vida útil, pola súa baixa cantidade mercenarios Nel, ademais de ser un almacén aromático de nutrientes esenciais que aportan unha serie de beneficios para a saúde, é fonte de vitaminas e minerais esenciais como Vitamina A e vitaminas B folato e vitamina C e potasio, magnesio, fósforo, manganeso, cinc e ferro, que son esenciais para o bo funcionamento do organismo.

Os sorprendentes beneficios do lemongrass para o corpo:

reduce o colesterol:

O limón ten propiedades antihiperlipidémicas e antihiperlipidémicas que soportan niveis saudables de colesterol.

Desintoxica o corpo:

A herba de limón pode axudar a limpar e expulsar os depósitos tóxicos e nocivos do corpo debido ás súas propiedades diuréticas.

trastornos estomacais

É útil para aliviar trastornos gastrointestinais e reducir a inflamación. Pode ser útil tomalo con alimentos para mellorar a dixestión e se padeces úlceras estomacais, estreñimiento, colite ulcerosa, diarreas, náuseas e dor de estómago é perfecto para ti.

aliviar o insomnio:

O té de limón é útil para calmar os músculos e os nervios que poden axudar a promover o sono. A investigación demostrou que o té de herbas de limón ten propiedades sedantes e hipnóticas, que poden axudar a prolongar a duración do sono.

Elimina o cheiro corporal:

O limón úsase na fabricación de desodorizantes debido ás súas propiedades antisépticas e antibacterianas. Os desodorizantes axudan a combater o mal cheiro corporal e previr infeccións por fungos e bacterias. Tamén se pode engadir aos pediluvios para esterilizar os pés doloridos e cheirando.

Antioxidante:

Ten calidades antioxidantes e axuda a protexer as células do corpo dos radicais libres derivados do osíxeno.Os antioxidantes axudan á renovación de novas células e a desfacerse das antigas.