Sete xeitos de tratar con persoas negativas

Todos os días temos que tratar con persoas de distinta natureza, e nós afectamos e vémonos afectados por elas, pero cando se trata de persoas negativas en particular, o seu impacto sobre nós é moito maior que a nosa influencia sobre elas, sen que nos sintamos, e isto leva lévanos a unha vida miserable e un mal humor inxustificado, entón como podes tratar con eles sen verse afectado pola súa natureza negativa?

Evita estar con el durante moito tempo 

Algúns estudos demostraron que a negatividade destrúe a túa saúde fisicamente e faino vulnerable a altos niveis de estrés e presión, e a algunhas enfermidades cardíacas, e non hai motivos para que te lastimes para acompañar sempre a outra persoa de mal humor, xa sexa o persoa negativa na túa vida é o teu amigo, compañeiro de clase ou traballo, intenta reducir o máximo posible o tempo que pasamos xuntos para que non afecte o teu pensamento e a túa mente.

Non sexas un oínte pasivo 

Cando esteas a falar con alguén nunha conversa chea de cargas negativas e de depresión, intenta falar do teu punto de vista sobre o tema e toma o lado positivo do mesmo. Non pases tempo escoitando a súa charla sen expresar a túa opinión para que el non entende dende a súa posición que estea de acordo con todo o que di.

non o felicites 

O pensamento negativo e a frustración son unha condición inusual para algunhas persoas, e é un problema no que teñen que traballar e desfacerse. Se queres o mellor para esta persoa, evita dar a impresión equivocada de que a súa negatividade é normal e intenta para explicarlle que ten un problema que debe tratar.

Non vivas a súa condición 

Aínda que é necesario mostrar empatía, pode ser perigoso. Cando escoitas queixas dun amigo ou familiar, a túa mente interpreta as súas palabras de que estes problemas tamén che poden ocorrer, polo que comezas a preocuparte e te fusionas con el no problema coma se fose o teu problema.

cambiar de tema

Cando sentes que a túa conversa con alguén comeza a dar un xiro negativo, intenta cambiar de tema sen problemas sen que se decate. Queixarse ​​é contaxioso, o que significa que involuntariamente atoparase queixándose cos demais e converterase en alguén coma el.

Falar de solucións 

Ás veces, pode non funcionar cambiar o tema coa persoa negativa, xa que pode insistir en permanecer dentro do círculo de conversación sobre o mesmo tema, e aquí en lugar de intentar cambiar o tema, podes discutir con el sobre algunhas solucións para os seus problemas en vez de falar deles.

Podes facelo facendo preguntas como: "Ben, como se pode resolver isto?" ou "Que pensas se fixen isto en vez de iso?"
Use o seu enxeño para atopar a resposta correcta que axude ao seu amigo a cambiar o seu punto de vista sobre os seus problemas e buscar algunhas solucións posibles.

quédate lonxe para sempre

Desafortunadamente, pode haber momentos nos que teñas que seguir adiante sen estes amigos, especialmente se esgotaches os teus esforzos para construír unha relación positiva.

Outros temas: 

Como evitas pensar?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج