Métodos de tratamento da obesidade en nenos:

XNUMX- Reducir a cantidade de galletas que come diariamente o neno, porque conteñen unha gran cantidade de azucres e graxas, e non se consideran unha comida útil para o crecemento saudable do neno.

XNUMX- Débese instar ao neno a beber moita auga, xa que é un dos nutrientes máis importantes para o neno e un compoñente esencial de todos os órganos e sistemas do organismo, e que o manteña afastado de refrescos e zumes edulcorados porque conteñen grandes cantidades de graxas e azucres.

XNUMX- Instar o neno a que coma froitas frescas entre as comidas, xa que isto reduce a sensación de fame do neno.

XNUMX- A cantidade de alimentos debe limitarse tanto no xantar como na cea, especialmente para os nenos obesos

XNUMX- Hai que reducir as horas de ver televisión e videoxogos e de usar ordenadores porque é unha das causas da obesidade nos nenos.

XNUMX- Un neno obeso debe ser animado a facer exercicio regularmente

XNUMX- Reduce a comida rápida e substitúea por comidas saudables, como servir patacas á prancha e millo en lugar de patacas fritas

Catro pasos para tratar a hiperactividade nos nenos

Consellos para superar as rabietas nos nenos

Malos hábitos que conducen á obesidade

Por que os nenos son tan móbiles e de onde sacan toda esa enerxía e actividade?

Remedios naturais para a dor de dentes nos nenos: