Tratar a diabetes de forma natural

A diabetes é un trastorno do estilo de vida de rápido crecemento que se pode xestionar eficazmente con algunhas modificacións e unha dieta saudable. Hai dous tipos principais de diabetes, o tipo XNUMX no corpo, que non produce insulina, e a diabetes tipo XNUMX no corpo, que é insulina que se produce e non funciona correctamente e que se caracteriza por altos niveis de azucre no sangue. e o corpo, afectando a capacidade do corpo para producir insulina ou usar a insulina de forma eficaz. Os síntomas inclúen fatiga, perda de peso, sede excesiva e aumento da micção. A única cura para a diabetes é controlar o nivel de azucre no sangue para levar unha vida normal. Hai moitas opcións naturais na casa dispoñibles para manter e controlar os niveis de azucre no sangue para vivir unha vida saudable sen efectos secundarios.

tratamento da diabetes;

1- O anel:

O fenogreco úsase para controlar a diabetes, mellorar a tolerancia á glicosa e baixar os niveis de azucre no sangue debido á súa actividade hipoglucémica. Tamén estimulan a secreción de insulina dependente da glicosa. Retrasa a absorción de carbohidratos e azucres, e tamén retarda a absorción de azucre no torrente sanguíneo. Mollar o fenogreco en auga quente e despois beber.Tamén podes beber cápsulas de fenogreco para baixar o nivel de azucre no sangue. O fenogreco non leva demasiado.

2- Silvestre espido

Gymnema sylvestre é unha herba curativa única que se utilizou durante séculos na medicina ayurvédica para axudar ao páncreas a producir insulina na diabetes tipo XNUMX. Reducen a dependencia dos medicamentos de insulina. Ferva e bebe mentres estea quente sen engadir azucre.

3- Regaliz:

O regaliz é un remedio natural moi bo para aliviar os síntomas da baixada de azucre no sangue. O regaliz axuda a aumentar os niveis de azucre no sangue e o corpo. Cortar o regaliz, engadirlle auga fervendo e deixar durante cinco minutos.Podes beber este té unha vez ao día. O regaliz tamén alivia o estrés relacionado cos baixos niveis de azucre no sangue e tómase en cantidades limitadas. Os que teñen presión arterial alta deben evitar o regaliz, xa que se sabe que aumenta a presión arterial.

4- Perexil:

O perexil axuda a mellorar as funcións do fígado e do páncreas, polo que é un remedio natural moi eficaz para a baixada de azucre no sangue. O zume extraído das follas de perexil pódese tomar diariamente para estimular o fígado e o páncreas, unha vez ao día para obter resultados beneficiosos na hipoglucemia.

5- Cababaza amarga:

A cabaza amarga, tamén coñecida como melón amargo, é útil para controlar a diabetes debido ao seu efecto na baixada do azucre no sangue. Tende a afectar o metabolismo da glicosa en todo o corpo e non nun órgano ou tecido específico. Axuda a aumentar a secreción pancreática de insulina e prevén a resistencia á insulina. Así, a cabaza amarga é beneficiosa tanto para a diabetes tipo 1 como para a diabetes tipo 2. Non obstante, non se pode usar para substituír o tratamento con insulina. Beba un pouco de zume de cabaza amarga co estómago baleiro todas as mañás. Primeiro elimina as sementes de 2-3 cabaciñas amargas e usa un espremedor para extraer o zume. Engade auga e bebe despois. Siga este remedio diariamente pola mañá durante polo menos dous meses.Ademais, pode cociñar varios pratos elaborados con cabaciña amarga diariamente na súa dieta.

6- Groselha india:

É rico en vitamina C e o zume de groselha india promove o bo funcionamento do páncreas. Tome 2-3 groselhas indias, elimine as sementes e tritúraas nunha pasta fina, coloque a pasta nun anaco de pano para extraer o zume. Mestura dúas culleradas de zume nun vaso de auga e bebe a diario co estómago baleiro. Alternativamente, mestura XNUMX culler de sopa de zume de groselha india nun vaso de zume de cabaza amarga e tómao diariamente durante uns meses.

7- Neem:

Neem, unha folla amarga ten unha serie de propiedades medicinais sorprendentes. O neem aumenta a sensibilidade dos receptores de insulina, axuda a mellorar a circulación sanguínea ao dilatar os vasos sanguíneos, reduce os niveis de azucre no sangue e reduce a dependencia dos medicamentos hipoglucémicos. Beba té de neem co estómago baleiro para obter os mellores resultados.

8- follas de mango

As follas de mango son delicadas e úsanse para tratar a diabetes regulando os niveis de insulina no sangue. Tamén pode axudar a mellorar a substancia graxa no sangue. Mollar 10-15 follas de mango nunha cunca de auga durante a noite. Pola mañá, filtra e bebe co estómago baleiro, tamén podes secar as follas e moerlas e comer media cucharadita de mango seco dúas veces ao día.

9- Follas de moreira:

As follas de morera usáronse en Ayurveda durante moitos séculos para controlar a diabetes. Recentemente, o Journal of Nutrition informou de que as follas da planta de framboesa conteñen grandes cantidades de antocianidinas, que melloran a acción de varias proteínas implicadas no transporte da glicosa e no metabolismo da graxa.Debido a esta propiedade única, as follas de framboesa son unha boa forma de reducir o sangue. niveis de azucre. Esmaga as follas de framboesa e usa 100 miligramos deste extracto todos os días co estómago baleiro.

10. Follas de curry

As follas de curry son útiles para previr e controlar a diabetes xa que teñen propiedades antidiabéticas. As follas de curry conteñen un ingrediente que reduce a taxa de degradación do amidón en glicosa en pacientes diabéticos. Polo tanto, pode simplemente mastigar un pouco de curry fresco todos os días pola mañá. Para obter os mellores resultados, continúa este tratamento durante tres ou catro meses. Tamén axuda a reducir os niveis altos de colesterol e a obesidade.

11- Guayaba:

Debido á súa vitamina C e ao seu alto contido en fibra, comer guayabas pode ser realmente útil para manter o nivel de azucre no sangue. É mellor para os diabéticos non comer a casca da froita. Non obstante, non se recomenda consumir demasiadas guayabas nun día.

12- Té verde:

A diferenza doutros tés de follas, o té verde non está fermentado e é rico en polifenois. Os polifenois son un antioxidante e un potente composto hipoglucémico que axuda a controlar a liberación de azucre no sangue e axuda ao corpo a usar mellor a insulina. Poña unha bolsa de té verde en auga quente durante 2-3 minutos. Retire o sobre e beba unha cunca deste té pola mañá ou antes das comidas.

Consellos xerais:
Mantén controlados os teus niveis de azucre no sangue, segue un plan de alimentación saudable e fai exercicio regularmente. Consigue moita fibra na túa dieta.
Gozar duns minutos de exposición diaria á luz solar pode axudarche a controlar a diabetes porque axuda a producir vitamina D, que é esencial para a produción de insulina. Tamén beba moita auga durante todo o día. Quédate a substituír os refrescos habituais e os zumes azucrados por auga, xa que axudan a descompoñer os azucres. Tenta respirar profundamente ou traballa nun pasatempo para aliviar o estrés porque pode aumentar o azucre no sangue.