No caso de que teñas un omicrón, bebe estas bebidas

No caso de que teñas un omicrón, bebe estas bebidas

Cando se contaxia con calquera infección, a sopa é un dos tipos de alimentos que se recomenda consumir polos seus nutrientes, facilidade de dixestión e outros beneficios. O zume de laranxa tamén é famoso como un dos consellos habituais cando se padece enfermidades, especialmente arrefriados.

Pero segundo o consello dos médicos, e segundo Eat This Not That, non se debe consumir zume de laranxa se se sospeita ou se confirma unha infección por Ommicron.

O doutor Robert J. Lahita, director do Instituto de Enfermidades Autoinmunes e Reumáticas da St. Joseph's Health Foundation e autor de Immunity Strong, di que un paciente con COVID-19 non debe beber zume de laranxa. Tamén ofrece outros consellos sobre algúns outros hábitos de consumo de bebidas, para aqueles que teñan resultados positivos nos tests de PCR e se confirme que teñen unha infección mutada por Omicron, como segue:

1. Non beber zume de laranxa

Non se pode confirmar que beber zume de laranxa axude realmente a evitar os arrefriados. Pero concretamente cando se ten unha infección por omicron non se debe comer a pesar do seu alto contido en vitamina C e potasio, ambos son nutrientes esenciais para a recuperación dunha enfermidade.

O doutor Pope explica que a natureza ácida do zume de laranxa en realidade causará máis molestias se unha persoa está enferma cun omicrón, sobre todo porque provoca dor de garganta severa, que é ao mesmo tempo un dos principais síntomas que provoca un covid- 19 pacientes padecen debido ao mutante omicron.

"Os alimentos e bebidas lixeiramente cítricos e agrios serán difíciles de tragar", di o doutor Pope, recomendando "alimentos suaves como iogur e bebidas ricas en probióticos".

2. Leite e batidos

O doutor Pope aconsella que o paciente con infección por Omicron preste atención á hidratación do corpo, e entón é probable que beba bebidas que conteñan unha alta porcentaxe de electrólitos, é dicir, bebidas que conteñan electrólitos necesarios para mellorar as funcións do corpo, que inclúen minerais que dar cargas eléctricas cando se mestura con auga, como bebida de auga de noces India, leite e batidos de froitas.

"Sempre é unha boa idea asegurarse de beber unha bebida que conteña algúns electrólitos, especialmente se o paciente sofre diarrea e/ou vómitos", di o doutor Pope, explicando que asegúrese de consumir bebidas nutricionais naturais que conteñan niveis de potasio e sodio leva a un aumento da capacidade do organismo.sobre resistencia ás enfermidades.

3. Cantidades suficientes de auga potable

O doutor Pope di que esquecerse de beber auga pode facer que un paciente con infección por omicron sufra unha deshidratación severa, o que empeora a condición.

Segundo a American Dietetic Association, a hidratación xoga un papel importante na recuperación da COVID-19 en xeral, porque o corpo traballa intensamente para combater os síntomas da enfermidade, como loitar contra a febre alta e un metabolismo rápido. Así, un paciente co Covid necesita beber cantidades suficientes de auga para apoiar a capacidade do corpo de loitar contra o virus e apoiar a función inmunolóxica.

Como tratas con alguén que te ignora intelixentemente?