Como obter ácido hialurónico naturalmente sen inxeccións?

O ácido hialurónico é un dos materiais máis importantes que os médicos empregan recentemente para embelecer a pel e está incluído nos produtos máis importantes para o coidado da pel, polos seus múltiples beneficios e pola súa importancia na reparación dos tecidos danados pola idade.

Pero o ácido hialurónico é unha substancia que está presente de forma natural en todos os organismos vivos, e podemos estimular a súa produción a través destes alimentos:

1- Patacas e patacas doces

2- millo amarelo

3- Plátano

4- anacardos

5- Alimentos que conteñen vitamina C, a máis importante das cales son as laranxas

6- Aceite de fígado de peixe

7- Pementos vermellos, amarelos e verdes, perexil e cilantro

8- Produtos de soia

9- Caldo de ósos de polo e tenreira

Outros temas: 

Que é a lanolina e cales son os seus beneficios estéticos?

Máscara refrescante instantánea

Que tipo de aceite é axeitado para o teu cabelo?

Beneficios de beleza e saúde do coláxeno en po

Dez usos de beleza para o xel de aloe vera

Seis grandes vantaxes da nanotecnoloxía dermapen

Cinco usos estéticos do bicarbonato de sodio