saúde

Como tratas as manchas brancas das túas uñas?

Como tratas as manchas brancas das túas uñas?

aceites esenciais

Mestura 6 gotas de aceite da árbore do té con 15 ml de aceite de oliva, aplica a mestura nas uñas e masaxe ben. Déixao durante 15 a 20 minutos, despois dos cales podes lavar con auga morna. Isto debe facerse unha ou dúas veces ao día durante unha semana. Tamén debes facer os mesmos pasos pero usando aceite de lavanda.

vitaminas e minerais

As deficiencias de vitamina C, calcio e zinc poden provocar manchas brancas nas uñas. Polo tanto, é esencial que obteñas suficientes destes nutrientes a través da túa dieta. Consume cítricos, verduras de folla verde, mariscos, froitos secos, polo, leite, iogur e sardiñas, que son boas fontes destas vitaminas e minerais.

Limonada

Poñer unha ou dúas cucharaditas de zume de limón, unhas gotas de aceite de oliva, mestúraas e aplícaas nas uñas. A continuación, lave despois de 20 a 30 minutos. Deberías facelo unha vez ao día.

Aceite de coco

Poña unhas gotas de aceite de coco orgánico nas uñas e déixao durante a noite. Fai isto diariamente para obter mellores resultados.

bicarbonato de sodio

Mestura ben media cunca de bicarbonato de sodio, vinagre de mazá e unha cunca de auga morna e mergulla os dedos durante 15 a 20 minutos. Debes facelo unha vez ao día durante unha semana.

vinagre branco

Mestura ½ cunca de vinagre branco e ½ cunca de auga morna nunha cunca grande e mergulla as mans na solución durante 15 minutos. Deberías facelo tres veces por semana.

Iogur

Molla os dedos nunha pequena cunca de iogur natural durante 15 a 20 minutos e despois enxágüe as dúas mans con auga. Fai isto unha vez ao día durante uns días.

o allo

Todo o que tes que facer é usar un pouco de allo picado e aplicalo nas uñas. A continuación, cúbrase as uñas cun pano limpo e deixa nelas o allo. Unha vez que a pasta seque, retire o pano e lave as uñas con auga morna.

aceite de laranxa

Prepara unha mestura de 6 gotas de aceite de laranxa e 15 ml de aceite de oliva ou aceite de coco, aplícaa nas uñas e déixaa durante 15 a 20 minutos, despois enxágüea con auga. Fai isto unha vez ao día durante unha semana.

Outros temas:

Como tratas con alguén que te ignora intelixentemente?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها

Ryan Sheikh Mohammed

Redactor-xefe adxunto e xefe do Departamento de Relacións, Licenciado en Enxeñaría Civil - Departamento de Topografía - Universidade de Tishreen Formado en autodesenvolvemento

Artigos relacionados

Ir ao botón superior
Subscríbete agora de balde con Ana Salwa Primeiro recibirás as nosas novas e enviarémosche unha notificación de cada nova لا Si
Publicación automática en redes sociais Impulsado por : XYZScripts. com