Como controlar a mala concentración e a néboa cerebral

Como controlar a mala concentración e a néboa cerebral

As presións da vida diaria e a gran cantidade de noticias que chegan ao cerebro humano a través das redes sociais provocan moitos problemas coñecidos como "néboa cerebral", cuxos síntomas máis importantes inclúen a distracción, a perda de memoria e a incapacidade de concentración.

Non obstante, os científicos confirmaron recentemente, segundo un estudo publicado no Alzheimer's Disease Journal "IOS Press", a capacidade dun suplemento nutricional para estabilizar a memoria, especialmente en casos de enfermidade de Alzheimer.Un equipo de científicos do Instituto Karolinska da Universidade Sahlgrenska. Hospital, and the University of... Uppsala” en Suecia estudaron unha serie de casos de persoas con enfermidade de Alzheimer.

A pequena mostra dividiuse en dúas categorías: a primeira recibiu suplementos de omega-3 e a segunda recibiu suplementos de placebo como grupo control.O estudo descubriu que os ácidos graxos omega-3 poderían axudar a manter a memoria dunha persoa e estabilizala de forma significativa incluso. despois de que estivo parcialmente exposto ao perigo, a diferenza do O grupo que non recibiu o suplemento.

Resultados notables

Pola súa banda, Yvonne Freund-Levy, investigadora no campo da neurociencia da Universidade de Örebro, explicou nun comunicado de prensa sobre os resultados do estudo que, aínda que houbo resultados notables na memoria, a investigación non detectou diferenzas entre os grupos en mostras de líquido cefalorraquídeo.

O investigador tamén sinalou a necesidade de realizar máis estudos, destacando que os resultados son moi interesantes e que se poden construír.

Tamén expresou a súa esperanza de emitir recomendacións aos pacientes despois da confirmación e unha investigación en profundidade, para que os médicos poidan retardar o curso da enfermidade de Alzheimer nos seus pacientes.

Cabe destacar que os pacientes que estaban tomando suplementos de omega-3 nunha fase inicial da enfermidade rexistraron mellores resultados que outros.

Ademais, o supervisor deulle o mellor consello á xente para incluír Omega-3 na dieta, en forma de comidas de peixe oleoso ou suplementos nutricionais.

Outros temas: 

Como tratas co teu amante despois de volver dunha ruptura?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج