Por que temos que beber hibisco?

Por que temos que beber hibisco?

O hibisco é unha das plantas a base de plantas máis famosas e importantes debido ao seu uso en moitos remedios tradicionais e medicinas populares. Pero segundo o publicado polo sitio web de Boldsky, que se ocupa de asuntos de saúde, obter o mellor beneficio das herbas depende da dosificación e do método de preparación adecuado para reducir os posibles efectos secundarios.

Hai máis de 200 tipos diferentes de hibisco de moitas cores, e quizais o máis común sexa o hibisco "Rosa sinensis" coñecido polas súas cores vermellas.

O hibisco pódese usar de varias maneiras, dependendo do tipo de enfermidade. As formas máis comúns de hibisco son o té de hibisco feito coas súas flores e follas, o aceite de hibisco, a pasta de hibisco e o po de hibisco. O hibisco tamén se pode facer en marmeladas, salsas ou sopas e usarse como ingredientes de cociña.

diabetes

Segundo un estudo científico, o hibiscus rosa-sinensis ten un efecto antidiabético e pode axudar a reducir a glicosa no sangue tanto en adultos sans como en persoas con diabetes.

Outro estudo di que o hibisco pode inhibir a absorción de carbohidratos no intestino e, polo tanto, pode axudar a reducir o aumento da glicosa despois das comidas.

Mulleres embarazadas diabéticas

As mulleres embarazadas con diabetes poden ter que afrontar algúns retos adicionais durante o seu embarazo. As complicacións inclúen o alto peso ao nacer, o parto prematuro e a morte do recentemente nado.

Un estudo demostrou que o hibisco pode causar efectos positivos en mulleres embarazadas con diabetes e na súa descendencia porque é rico en compostos fenólicos e flavonoides.

retarda a progresión do cancro de mama

Os resultados dun estudo científico revelaron que o extracto de hibisco, cando se combina coa quimioterapia, pode estimular especificamente a eliminación das células do cancro de mama e evitar a súa progresión. O hibisco tamén pode axudar a reducir as doses de quimioterapia e a toxicidade relacionada durante o tratamento ao reducir o estrés oxidativo.

Tensión alta

Un estudo indica que a flor de hibisco, Hibiscus sabdariffa L. ten un baixo grao de toxicidade e a súa decocción úsase en moitos países do mundo para baixar a presión arterial. Consumir hibisco diariamente pode axudar a baixar a presión arterial sistólica e diastólica en persoas con hipertensión leve a moderada.

O estudo demostrou que o pigmento de antocianina, que dá á flor de hibisco a súa cor distintiva, é xeralmente responsable da actividade hipotensora.

curar o arrefriado

O hibisco contén algúns ácidos fenólicos como o ácido ascórbico, málico, cítrico e hidroxicítrico.

Estes ácidos confieren poderosos efectos antiinflamatorios e antioxidantes contra unha serie de enfermidades, incluíndo arrefriados, tos e gripe.

O hibisco pode proporcionar un alivio instantáneo da tose e do resfriado cando se consume como té. Tamén pode ser un excelente tónico para a dor de garganta e as dores de cabeza leves.

para o corazón

O hibisco axuda a tratar varias enfermidades cardíacas como a presión arterial alta e o colesterol alto e, polo tanto, mantén un corazón saudable.

para a pel

O hibisco, especialmente as súas follas, funciona como un excelente limpador da pel. Frotar follas de hibisco na cara e no pescozo pode axudar a eliminar as células mortas da pel e as cabezas brancas ou negras e facer que a pel sexa suave e tersa.

As propiedades antiinflamatorias do hibisco tamén axudan a tratar problemas da pel como o acne e a pel seca. O hibisco tamén pode axudar a retardar o envellecemento causado polos raios UV nocivos aumentando a produción de coláxeno e diminuíndo a síntese de melanina.

para o cabelo

Os estudos demostran que unha pasta feita de follas e pétalos de hibisco moído pódese usar para o cabelo. Sábese que o hibisco escurece o cabelo e reduce a caspa cando se usa despois do xampú.

Ademais de reducir a perda de cabelo, o hibisco tamén pode axudar a previr o encanecemento prematuro.

cicatrización de feridas

Un estudo informa que o hibisco ten un maior efecto de cicatrización de feridas que os ungüentos e os tratamentos tópicos que se usan habitualmente para tratar queimaduras infectadas e infeccións da pel.

O hibisco axuda a aumentar o crecemento celular e a formación de coláxeno no lugar da ferida e a promover a cicatrización rápida da ferida, así como a reducir os signos e os efectos das feridas ao tempo que alivia a dor.

Outros temas: 

Como tratas co teu amante despois de volver dunha ruptura?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج