Que cómpre facer para gozar dun sono sonoro e perfecto

Que cómpre facer para gozar dun sono sonoro e perfecto

Non escoites as noticias nin vexas televisión ao final do teu día
Moitas veces as noticias son unha lista de desastres e calamidades que non queres, por suposto, levar contigo ao mundo dos teus soños.

A maior parte do que pasaches durante o día gárdase no teu subconsciente e volve a ti nos teus soños, polo que é útil usar os nosos soños e a nosa mente subconsciente para beneficiarnos.

• Todo o que tes que facer antes de durmir é pedirlle ao teu subconsciente que che axude a realizar calquera traballo que fas facendo unha pregunta sen resposta.
•  Prepárate para a cama, fai algo que che axude a relaxarte, di frases relaxantes e di para ti mesmo: "Onde está o meu lugar seguro?"
• Os meus soños serán sobre a felicidade
• Vou revivir en min mesmo unha sensación de seguridade e seguridade
• Encantaríame levantarme pola mañá

- Entón pon os teus desexos e adormece

Practica a práctica das túas habilidades mentais diariamente antes de abrir os ollos e en silencio

Grazas a Deus e agradecido pola túa cómoda cama

Outros temas:

Temos que crer no amor a primeira vista?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها