Que é a espiña... e cales son os seus beneficios para a saúde?
O halcón, ou a chamada albahaca ou albahaca, ten moitos beneficios para a saúde porque contén moitas vitaminas e minerais importantes. A albahaca é coñecida polas súas propiedades antiinflamatorias e antioxidantes. Tamén axuda a loitar contra unha gran cantidade de enfermidades graves.
Os beneficios médicos máis destacados do tecido son:
- Bo para o corazón
- Trata a dor de garganta
- Axuda a loitar contra o cancro
- protexe o fígado
- Regula os niveis de azucre no sangue
- Axuda a perder peso
- Fortalece a inmunidade
- Protexe das infeccións
- Mellora a saúde bucodental
- Prevén trastornos oculares
- tratar dores de cabeza
Pero advirte contra o consumo excesivo dos seguintes danos :
- Aumenta o risco de padecer cancro, especialmente cancro de fígado, xa que aumenta a cantidade de toxinas nel.
- Aumenta a fluidez do sangue, provocando hemorraxias e reducindo as posibilidades de cicatrización das feridas.