O teu estómago contén ácidos dixestivos que axudan a dixerir e distribuír os alimentos, e son os encargados de matar as infeccións que podes tomar cos alimentos, ademais de que os zumes do estómago tamén conteñen encimas que teñen como tarefa moer os alimentos facendo contraccións.

Cando este zume se dilúe con auga, o proceso de dixestión estancase, os alimentos permanecen no estómago durante un período máis longo e o seu paso aos intestinos diminúe.

A saliva é o primeiro paso do proceso de dixestión, porque contén encimas que axudan a descompoñer os alimentos, e estimula o estómago para que segregue os seus propios encimas dixestivos e se prepare para o proceso de dixestión.

Entón, cando bebe auga durante a comida e dilúe a saliva, envíanse sinais ao estómago para deter as súas secrecións, e iso dificulta a dixestión.

Se padeces ataques persistentes de acidez, o hábito de beber auga durante as comidas pode ser a causa. A dilución do zume gástrico debido á auga potable provoca indixestión e unha diminución da secreción de encimas que axudan á dixestión.

Beber auga mentres comes pode levar a un aumento dos niveis de insulina no organismo, como cando se consumen alimentos ricos en azucre, e a razón é que, cando o corpo non pode dixerir ben os alimentos, tende a converter parte dela en glicosa e almacenar. como graxa, e iso require un aumento da proporción de insulina no organismo.Para tratar o exceso de glicosa

Beber auga durante as comidas dificulta o proceso de perda de peso, xa que o mal rendemento do sistema dixestivo é unha das razóns para o aumento de peso, e dado que beber auga dilúe os zumes dixestivos, aumenta a secreción de insulina e almacena os alimentos en forma de graxas, auga potable. é responsable dun defecto na forma en que o corpo trata os alimentos leva a un aumento de peso.

Outros temas: 

Receitas naturais para eliminar os efectos das queimaduras na pel

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها