Cales son os beneficios de seguir tose despois dunha enfermidade?

Cales son os beneficios de seguir tose despois dunha enfermidade?

Cando se infecta con arrefriados e outras enfermidades respiratorias, a tose prodúcese despois de estornudos, arrefriados e secreción nasal. E algúns pregúntanse por que ás veces a tose leva tanto tempo despois de que o resto dos síntomas desaparecesen, segundo un informe publicado por Live Science.

Inflamación persistente

O doutor Albert Rizzo, xefe médico da American Lung Association, dixo que a inflamación persistente é a principal razón pola que a tose dura moito tempo. Esta inflamación pode ter varias fontes, polo que é difícil de tratar. Estas fontes inclúen infeccións virais e bacterianas, que causan inflamación das vías respiratorias e do nariz, que á súa vez irritan as membranas mucosas das vías respiratorias e do nariz e producen moco, a flema e o moco asociados ao resfriado común.

Lesións previas e tabaquismo

Segundo os Institutos Nacionais de Saúde dos Estados Unidos, a rinite causa goteo posnasal, que é un moco que baixa pola gorxa dende o nariz e é unha causa común de tose. O doutor Rizzo engadiu que cando as partículas entran nas vías respiratorias a través do nariz ou da boca, poden estimular os receptores nerviosos dos pulmóns para dicirlle ao cerebro que son partículas non desexadas. Entón a presión acumula no diafragma e o aire é expulsado con forza, levando consigo po, comida e moco.
O doutor Rizzo explicou que a rinite e a tose persisten despois dun resfriado común porque a inflamación das vías respiratorias pode tardar unhas semanas en desaparecer e o período de tempo pode ser máis longo se unha persoa tivo infeccións pulmonares previas ou é fumadora.

células inflamatorias

Cando alguén se enferma, as células inmunes especiais chamadas macrófagos e neutrófilos axudan a combater as infeccións nas vías respiratorias, que son elas mesmas células inflamatorias.

Ás veces, despois de que termina un resfriado, as células inflamatorias permanecen nas vías respiratorias e mantéñena inflamada, polo que a tose pode persistir despois dunha infección, dixo a doutora Amy Dickey, médica de coidados pulmonares e clínicos da MGH e instrutor da Facultade de Medicina de Harvard.

tecidos hipersensibles

Mentres tanto, os delicados tecidos das vías respiratorias poden ser hipersensibles ás partículas que entran polo nariz ou pola boca. Isto débese a que un complexo sistema de nervios e músculos nas vías respiratorias, a gorxa e o cerebro controlan a tose.

Tose durante 3-4 semanas

"Os virus e o moco actúan como un martelo reflexivo e a tose é a perna que se golpea", dixo o doutor Dickie. Unha vez que a inflamación baixa, esta reacción faise menos sensible e a tose debería desaparecer. Para unha tose que dura de tres a catro semanas despois da enfermidade, hai algúns remedios caseiros e comportamentos que poden axudar a acurtar a duración da tose (ou polo menos a aliviar os síntomas).

Remedios Caseiros

"Se o goteo posnasal vai acompañado dunha tose, a solución nasal salina ou os esteroides nasais poden axudar a reducir a inflamación que contribúe ao goteo posnasal", di o doutor Dickey. Engadiu que as pastillas para a gorxa tamén poden axudar a calmar a gorxa e suprimir a tose.

Mel e solución salina

Segundo un estudo de 2021 publicado no International Journal of Cardiopulmonary and Rehabilitation Medicine, a investigación mostra que o mel e a solución salina poden axudar a aliviar a tose. Non obstante, son necesarios máis estudos para confirmar a eficacia e a seguridade dos produtos naturais.

Beneficios da tose

Aínda que a tose pode ser irritante, é importante lembrar que a tose serve para a función inmune. Se permanecen irritantes e mucosidades nas vías respiratorias, poden danar os delicados tecidos das vías respiratorias ou dos pulmóns, ou mesmo obstruír a respiración. O doutor Dickey recomenda facer exercicio para estimular a respiración profunda para soltar o moco, ou tomar un expectorante, que diluye o moco e alivia a tose, o que pode axudar a eliminar os irritantes inflamatorios.

Os casos precisan consultar un médico

Os expertos recomendan que consultes a un médico se a tose persiste durante máis de tres ou catro semanas e vai acompañada doutros síntomas como febre, falta de aire ou moco verde-amarelo.

Se a tose persiste por si mesma durante máis de oito semanas, dixo o doutor Rizzo, o médico terá que facer unha radiografía de tórax ou medir a función pulmonar para comprobar a enfermidade pulmonar obstrutiva crónica, cancro de pulmón, enfisema ou outras enfermidades graves.

Previsións do horóscopo de Maguy Farah para o ano 2023