Cales son os beneficios dos cogomelos indios para a pel?

O cogomelo indio é un tipo de leite fermentado con bacterias e coñécese como kéfir, e o seu xarope ou líquido prodúcese colocando gránulos de kéfir no leite fresco.

beneficios 

Limpa a pel e trátaa das manchas cutáneas e do acne porque contén microbios benignos que protexen a pel.

Como facemos unha máscara de kefir con mel?

os compoñentes:

1- culler de mel

2- ¼ cunca de cogomelos indios (kéfir)

Preparación e uso:

Mestura ben unha culler de mel cun cuarto de cunca de kefir ata que a mestura se manteña ben

Lave ben a cara de maquillaxe e despois pon a mestura na cara durante polo menos 15 minutos ata que seque

Enxágüe a pel con auga morna para eliminar a máscara

Desliza un cubo de xeo sobre a túa pel para apertar e aumentar a súa frescura