Cando envellece a túa pel?

Protección para todas as idades:

Non é ridículo pensar na loita contra o envellecemento desde os vinte anos, a clave para manter unha pel xuvenil nos cincuenta é comezar cedo cando as meixelas aínda están brillantes. E se tes vinte anos, podes usar algúns tratamentos para combater os primeiros signos do envellecemento. A medida que pasan os días, terás que engadir máis tratamentos para os signos avanzados do envellecemento. Aquí tes un plan de acción para a túa idade:

O día 20:
Cando tes vinte anos a túa pel está mellor que nunca, e aínda que non tes que preocuparte polo coidado da pel a longo prazo, é cando aparecen os teus defectos estéticos: pecas, poros grandes, pequenas engurras.
É importante aos vinte anos, e a calquera idade, protexer adecuadamente a túa pel do sol. Os resultados dos danos solares que recibes nos teus vinte non se mostrarán ata finais dos trinta ou corenta. Polo tanto, aínda que non vexa danos visibles na pel agora, aparecerá máis tarde. Prevenilo agora é moito máis doado que combatelo despois.

Xunto cun bo réxime de coidado da pel, podes aumentar o brillo da túa pel con peelings químicos lixeiros e peelings de cristal.

O día 30:
Cando teñas trinta anos comezarás a darte conta de que ti tamén envelleceras. A túa pel non se rexenera tan rápido como o fai normalmente debido á diminución do coláxeno e á acumulación de tecido conxuntivo danado, o que fai que aparezan algunhas liñas finas e as primeiras engurras. Podes notar unha diminución significativa da hidratación da pel, así como os primeiros signos de flacidez preto dos ollos. Outros problemas comúns a esta idade son as engurras nas esquinas externas dos ollos, as engurras na fronte e os primeiros signos de liñas finas arredor da boca. Tamén pode desenvolver manchas marróns e pigmentación.

Se os signos de envellecemento non son moi visibles, pode utilizar técnicas suaves de nivelación de superficies. Tamén podes atopar cremas dedicadas a esta idade e usar inxeccións de Botox, produtos de recheo de tecidos brandos e peelings químicos para tratar as liñas visibles.

O día 40:
Nos anos corenta, o deterioro da pel continúa, xa que a pel tende a secar e desenvolver máis engurras ao redor dos ollos e da boca, e a súa textura faise máis tosca que antes, o tamaño dos poros e as manchas de idade aumentan, as pálpebras inchan. , e a pel ao redor dos ollos e das meixelas comeza a flaquear.

Considere o uso de tratamentos de resurfacing da pel con láser, láseres deseñados para tratar as manchas marróns e peelings químicos de intensidade media cando sexa necesario.

• Aos 50 anos e máis:
A menos que coidaches ben a túa pel nas últimas décadas, é probable que a túa pel se volva irregular, pigmentada, flácida, círculos escuros baixo os ollos, moitas engurras e liñas finas. A mellor forma de abordar estes problemas é combinar unha serie de tratamentos diferentes. Consulte a un dermatólogo experimentado para axudarche a crear un plan eficaz para as súas necesidades individuais.

Que facer e evitar no campo da renovación da pel:

Un programa diario de renovación da pel consiste en identificar os produtos máis axeitados para a túa pel e persistir en usalos para obter resultados visibles. Ver o efecto completo de calquera produto leva tempo, ás veces ata 12 meses. Ningún dos produtos dispoñibles actualmente é perfecto e completo, pero xuntos poden producir efectos significativos. É moi difícil atopar a combinación de tratamentos intelixentes que se adapte ás súas necesidades individuais e utilizalos durante un tempo suficientemente longo. Aquí tes algunhas pautas para axudarche a comezar:

• Comeza con AHA e retinoides:
Se os sinais de envellecemento pola exposición ao sol comezan a aparecer, é hora de usar produtos que conteñan alfa hidroxiácidos ou retinoides. Os signos típicos de envellecemento causados ​​pola exposición excesiva ao sol inclúen: ton de pel apagado, manchas de idade, arañas veas, redución da hidratación da pel e danos ás fibras de coláxeno e elastina.

E os alfa hidroxiácidos poden facer maxia na túa pel. Equilibran o ton desigual da pel e fan que pareza máis fresca e suave. O uso regular de exfoliantes que conteñen alfa hidroxiácidos aumenta o grosor da pel e reduce a súa flacidez. Aumenta a produción de coláxeno, reducindo as liñas finas e a decoloración da pel. Tamén mellora a hidratación da pel tirando auga de niveis profundos da pel.

Os retinoides son formas activas de vitamina A que reducen o dano solar. A tretinoína, un derivado da familia dos retinoides, ten importantes efectos anti-envellecemento. O uso de cremas ricas nela leva a mellorar o grosor da pel e reducir o tamaño dos poros.

• Use cada produto por separado:
Non use demasiados produtos á vez. Comeza cun produto e agarda a ver o seu efecto. Despois engade outro produto para ver se fai a diferenza. Cando engadas un produto novo, utilízao en diferentes momentos do día, diferentes de cando utilizaches o primeiro produto. Non coloque os produtos uns encima dos outros na súa pel.

• Non combine produtos que conteñan ingredientes irritantes:
Se está a usar un produto que se sabe que causa irritación na pel, non engada outro produto que poida ter un efecto similar sen consultar a un dermatólogo. Algúns exemplos de produtos que poden irritar a pel inclúen os que conteñen alfa hidroxiácidos e vitamina C. Estes produtos teñen un gran efecto pero hai que ter coidado ao combinalos.

• Ten paciencia:
A renovación da pel é un proceso lento. Ten que esperar polo menos seis meses para ver os resultados, e ás veces pode levar máis tempo. Continúa usando os produtos mesmo despois de conseguir os resultados que desexas. A perseveranza é clave para manter os resultados.

Peelings químicos:

Os peelings químicos son outra solución que axuda a restaurar a beleza, a suavidade e a xuventude da pel. É unha boa forma de mellorar radicalmente o aspecto da pel e, a diferenza do tratamento das inxeccións de Botox, os resultados dos peelings químicos son duradeiros. De feito, os efectos dun peeling de intensidade media duran aproximadamente un ano e o efecto dun peeling profundo pode ser permanente.

Os peelings químicos pódense realizar en tres niveis: lixeiro, profundo e medio. Todos usan alfa hidroxiácidos pero a diferenza está no nivel de concentración. A solución utilizada para a exfoliación lixeira é só do 35%, pero a maioría das solucións utilizadas para este proceso son moito máis fortes que os produtos de beleza sen receita que conteñen estes ácidos.

• Peeling lixeiro e medio:
Os peelings lixeiros son excelentes para aliviar temporalmente as pequenas engurras, a sequedade e as rugosidades da pel. Para conseguir resultados visibles, é probable que necesites máis dunha sesión de tratamento. O efecto non dura moito, pero podes manter os resultados usando produtos que conteñan alfahidroxiácidos dispoñibles para uso doméstico.

Os peelings químicos suaves non requiren anestesia e non impiden realizar as súas actividades habituais. Podes sufrir algunha vermelhidão e descamación, pero estes síntomas non duran moito tempo e, mentres queiras proporcionar unha protección solar adecuada para a pel, podes volver ao traballo e practicar as túas actividades habituais inmediatamente.

Os peelings químicos lixeiros e medios duran de 30 minutos a unha hora. Un peeling químico medio usa alfa hidroxiácidos nunha concentración máis alta de ata o 70%. Terás que tomar unha semana de descanso do traballo despois da exfoliación e podes experimentar síntomas desagradables, como formigamento e latexos, polo que podes ter que tomar analxésicos. Non obstante, os peelings químicos medios rexuvenecen a pel a maior escala. Ademais, estimula a produción de novo coláxeno polo que a túa pel estará máis tensa e as engurras mellorarán moito. Os resultados serán visibles e durarán aproximadamente un ano. As engurras nas esquinas externas dos ollos, as engurras leves a moderadas, as espiñas e as manchas de pigmentación mellorarán significativamente ou desaparecerán por completo. Podes experimentar algún inchazo inmediatamente despois do procedemento e hai unha posibilidade de cicatrices se os ácidos se deixan na pel durante moito tempo.

• Peeling profundo:
Os peelings químicos profundos son moi poderosos e teñen riscos, e os riscos e as molestias poden superar os beneficios. O procedemento leva unhas dúas horas e definitivamente necesitarás un analxésico, dúas semanas de baixa e quizais un ou dous días no hospital. Durante os primeiros días, pode que necesites unha dieta só líquida e falar será difícil. Formarase nova pel dentro de 7-10 días. Ao principio será vermello e tardarán varias semanas en volver á súa cor normal.
Non obstante, os peelings químicos profundos son moi eficaces para borrar as engurras e tratar outros signos de dano solar. Non necesitará repetir este tratamento e os resultados serán permanentes. Co paso do tempo, terás novas engurras como parte do proceso natural de envellecemento, pero gozarás dos resultados durante varios anos.