Hai alguén que che fai sentir débil, letárgico e preguiceiro despois de estar sentado con el ou de chamalo.De súpeto séntese canso..estrés...tensión.. Se cada vez sentes estas cousas coa mesma persoa, sabe que perdeches o teu enerxía por mor del.

• Quen son os vampiros enerxéticos?

• A quen lle fai temer, esta persoa roubache a enerxía (algúns pais, nais, maridos, amigos, fillos).
• Quen che faga ansioso por preguntar e preguntar, que che rouba a túa enerxía.
• Misterioso que che fai pensar niso, rouba a túa enerxía.
• Quen te poña en condicións de defenderte e a túa opinión está a roubarche a enerxía.
• Como podes coñecelos?
• Gústanlles o drama e maximizar as cousas.
• Interfiren na túa vida e na vida das persoas, e non teñen en conta a privacidade.
• Moitas veces queixanse e quéixanse da súa familia, dos seus maridos, dos seus traballos, das súas vidas e das persoas.
• Moi insistentes, non entenden a palabra non.
• Responsabilizan a xente polos seus erros.
• Demasiadas críticas e control
• Cotillean constantemente sobre as persoas e escollen malas palabras mentres falan

 Como te protexes deles?

• Reduce o maior tempo posible de estar sentado con eles.
• Aprende con eles habilidades de diálogo, sabe como controlar as conversas e fai que sexan cómodos para os dous
• Conserva a túa enerxía, non deixes que te afecten.
• Non teñas vergo por dicir "non" ou expresar as túas necesidades.
• Non compartas con eles críticas nin queixas.