Consellos para unha pel perfecta, radiante, saudable e sen pigmentos

Pel perfecta, é esa pel fresca, apertada, brillante, libre de espiñas e pigmentación, pero conseguir esta pel converteuse nun soño ante as condicións de contaminación e os alimentos preparados que comemos todos os días, pero, hai algúns consellos que poden axudarche a alcanzar a pel o máis preto posible do ideal Imos familiarizarse con estes consellos, que non levarán máis que uns minutos do noso tempo cada día e terán o maior impacto na vitalidade e na xuventude da nosa pel.

Use diariamente o protector solar adecuado para o seu tipo de pel, xa que a exposición á luz solar directa é a principal causa da pigmentación da pel, manchas escuras, ojeiras e engurras. Isto leva á palidez da pel e á aparición dos primeiros signos de envellecemento máis rápido.

Non prescindas do uso diario de cremas hidratantes para a pel, sobre todo se tes a pel seca, xa que é máis propenso á aparición de pigmentación da pel.

Asegúrate de beber auga en grandes cantidades para hidratar a pel desde dentro, xa que a pel seca pode provocar palidez e falta de vitalidade e frescura.

Así como rachaduras e aparición de pigmentación e manchas escuras.
Consulta con expertos no caso de que se produza pigmentación no teu rostro, xa que calquera procedemento erróneo pode repercutir negativamente no teu rostro, debes seguir as indicacións do médico e seguir usando o tratamento con precisión, ter paciencia e non apresurarte para obter os resultados desexados.

Evite o branqueamento, xa que o branqueamento da pel durante longos períodos leva á aparición dun ton de pel irregular.

Exfolia a pel con regularidade e masajea suavemente con movementos circulares e céntrate en lugares escuros e cicatrices. Non uses exfoliantes para a pel se hai espiñas inflamadas ou abertas. Isto pode causar danos na pel e, posteriormente, provocar infeccións na pel e cicatrices.

Asegúrate de comer alimentos ricos en minerais e vitaminas K e E, como froitos secos, peixe, brócoli, espinacas, aguacate, cabaza e sementes de cabaza.

Hai que cesar ou substituír os medicamentos que provocaron a aparición da pigmentación, o uso de irritantes tópicos para a pel ou o tratamento dalgunhas enfermidades que provocan a pigmentación, e todas estas cousas deben ser realizadas polo médico especialista.