Estas bebidas son a causa máis importante do acne

Estas bebidas son a causa máis importante do acne

Moitas persoas saben que o que come ou bebe pode ter un impacto significativo na súa pel, especialmente cando se trata de brotes de acne. Hai consellos sobre alimentos que se deben evitar para promover unha pel sa, pero segundo o publicado por "NDTV", o primeiro paso para o coidado da pel pasa por beber moita auga e evitar outras bebidas envasadas.

Hai algunhas bebidas comúns que poden afectar negativamente á pel a longo prazo, polo que se deben evitar para evitar o acne, como segue:

1. Refrescos

Os refrescos son unha bebida popular, especialmente durante o verán. Pero beber refresco ou refresco con sabor pode danar a túa pel e causar acne. É mellor tomar un vaso de auga.

2. Bebidas azucradas

Ademais de causar problemas de saúde como a obesidade e a diabetes, as bebidas azucradas tamén poden agravar o acne co paso do tempo. Mesmo as bebidas con pouca cantidade de azucre ou sen azucre conteñen edulcorantes e colorantes artificiais que son prexudiciais para a saúde humana.

3. Bebida de cacao

Moita xente goza do cacao, pero quizais non sexa unha opción adecuada para alguén con acne. O chocolate contén leite e azucre, dous ingredientes que poden agravar o acne e provocar unha resposta inmune aos microorganismos que o provocan.

4. Leite de vaca

Aínda que o leite pode considerarse unha bebida saudable, pode causar brotes de acne debido ás hormonas de crecemento presentes no leite de vaca. Se unha persoa ten unha pel propensa ao acne, o mellor é limitar a inxestión de leite de vaca.

Previsións do horóscopo de Maguy Farah para o ano 2023