A cura máxica para a dor ósea e a artrite!!

A idade ten o seu dereito, a medida que a persoa vai envellecendo, deben multiplicarse os problemas de saúde que padecemos, sobre todo as dores articulares e óseas, para as que é difícil atopar unha cura, tómanse analxésicos que non serven para nada para solucionar isto. problema a longo prazo, pero só aliviar a dor no momento E, por suposto, ten moitos efectos negativos se se inxire en abundancia. Pero como é habitual, buscamos e buscamos receitas naturais que poidan ter o mesmo efecto que os analxésicos, pero sen danar o resto dos órganos do corpo.

Segundo o sitio web "Daily Health Post" relacionado con asuntos de saúde, hai un dos batidos cuxos ingredientes están dispoñibles na casa e poden prepararse facilmente, pero os seus beneficios son excelentes para eliminar a dor ósea, especialmente a dor nas pernas e na columna.

Ingredientes e método de elaboración

O zume batido consta dos seguintes ingredientes: unha laranxa + 2 cuncas de ananás + 2 varas de apio + 2 peras + zume de limón + un anaco de xenxibre + un anaco de cúrcuma crua + un pouco de pementa negra + media culler de aceite de coco

Todos os ingredientes mestúranse na batidora, non no espremedor, para asegurar que se utilicen todas as fibras dos ingredientes, e mestúranse ben despois de engadir un pouco de auga. O batido está listo para usar e pódese gardar nun recipiente de vidro ben pechado durante 3 a 5 días.

Beneficios deste batido de batido

*A piña é rica en bromelina, un composto que ten propiedades antiinflamatorias e analxésicas asociadas á artrose.

* Laranxa.. Os estudos descubriron que cantidades adecuadas de vitamina "C" axudan a previr a artrite e manter a saúde das articulacións.

* Apio.. É rico en vitamina "K", e a falta desta vitamina provoca ósos e cartilaxes débiles, polo que provoca dor ao realizar calquera esforzo.

*As peras son ricas en vitamina C, polo que reducen a posibilidade de artrite, especialmente a inflamación reumatoide.

* Limón .. contén vitaminas "C" e "E", que tamén se consideran antioxidantes poderosos e eficaces para a saúde dos ósos, xa que protexen as células dos radicais libres e manteñen o nivel de coláxeno.

*Xenxibre.. Contén un composto eficaz chamado “xengierol”, que é capaz de combater os compostos graxos que poden estimular a dor ósea, e tamén prevén a artrite e dificulta o seu dano.

* Cúrcuma.. Varios estudos descubriron que a cúrcuma contén substancias que alivian a dor, especialmente na zona dos xeonllos.