Para a beleza da pel, como coidala pola noite?

Para a beleza da pel, como coidala pola noite?

Sabemos que o sono é necesario para a beleza da pel, xa que é o período durante o que se renovan as súas células, pero a rutina que acompaña ao durmir xoga un papel esencial para mellorar o brillo da pel á mañá seguinte. Coñece os pasos útiles máis importantes neste campo.

1- Substitúe a crema de noite por unha máscara de noite

As máscaras cosméticas clásicas hidratan e nutren a pel nun tempo récord, mentres que as máscaras nocturnas son unha alternativa ideal a unha crema nocturna que se pode usar unha ou máis veces por semana mentres se dorme. Aplícase durante a noite co obxectivo de que a pel se beneficie dos seus principios activos. Adoitan ser máis ricos que unha crema de noite para axudar a repoñer a pel e facelo máis fresco á mañá seguinte.

2- Elixe a almofada adecuada

Deitarse durante o sono fai que se acumulen fluídos corporais na cara, o que explica que as pálpebras e a cara se inchan ao espertar. Pero levantar un pouco a cabeza mentres se dorme pode reducir este problema escollendo unha almofada cómoda e suave que contribúa a levantar un pouco a cabeza durante a noite.

3- Durmir de costas

A posición de durmir durante a noite afecta o aspecto da pel á mañá seguinte.Dormir nunha posición na que a cara está en po sobre a cama ou a almofada provoca a aparición de marcas no rostro que se transforman en engurras a longo prazo. Polo tanto, é preferible adoptar unha posición para durmir nas costas para atrasar o maior tempo posible a aparición de liñas e engurras.

4- Trata as espiñas moi rapidamente

O período de sono é o momento idóneo para tratar as espiñas aplicando produtos de tratamento que impidan o desenvolvemento da súa condición e contribúan ao seu tratamento, para que aparezan menos visibles ou incluso desaparezan ao día seguinte.

5- Durmir o suficiente

O sono é un momento de descanso necesario para o organismo, e tamén é o momento perfecto para a rexeneración da pel, xa que a nosa pel necesita durmir para utilizar a súa enerxía para repararse. Algunha vez notaches que a nosa pel se ve mellor despois de durmir horas suficientes? Iso empurraríanos a durmir polo menos 7 horas á noite.

6- Durmir nunha almofada de seda

A seda é un material ideal para espertar coa pel brillante á mañá seguinte, xa que non absorbe a humidade da pel nin os soros e cremas que se lle aplican pola noite, e non deixa engurras na pel durante a noite. Durmir nunha funda de almofada de seda é un xeito moi sinxelo de protexer a túa pel da sequedade e mantela flexible.

Previsións do horóscopo de Maguy Farah para o ano 2023