Como protexes a túa pel da deshidratación no verán?

A nosa pel sofre unha severa sequedade no verán, e coa chegada do mes de Ramadán, e a falta de líquidos que entran no noso corpo que se encargan de hidratar a nosa pel, a nosa pel sofre unha deshidratación que leva a moitos outros problemas, imos hoxe ofréceche dez pasos para evitar a pel seca no verán

1- Evitar baños longos con auga quente, xa que a alta temperatura da auga da ducha perde a humidade natural da pel e elimina os aceites naturais que a envolven. Asegúrate de que o teu tempo de ducha non dure máis de 10 minutos e substitúe a auga quente por auga morna, xa que tamén é máis refrescante no verán.
2- Considera as zonas do pescozo e da parte superior do peito como parte do rostro, e lembra que estas dúas zonas son moi sensibles e propensas aos primeiros signos de envellecemento. Por iso, é necesario coidalos cos mesmos produtos que utilizas para coidar a pel do rostro no que respecta á limpeza e hidratación diaria.
3- A sequedade da pel aumenta como consecuencia de permanecer en condicións de aire acondicionado durante o verán. Neste caso, é necesario usar humidificadores que reduzan a severidade do tempo seco.
4- É posible preparar unha loción energizante para a pel que a refresca, reduza as súas secrecións oleosas e contribúa á renovación da súa capa protectora. Podes atopar os ingredientes desta loción nas tendas de perfumería, baseada na mestura de 110 mililitros de auga de hamamelis cunha culler de sopa de follas de salvia e unha de menta. Esta mestura déixase reaccionar durante 3 días antes de que estea lista para o seu uso.

5- Combate a sequedade dos cóbados cun anaco de limón indio. Comeza usando un fregado nos cóbados mentres te duchas, despois corta un limón indio pola metade e frega os cóbados con el durante 15 minutos. O ácido desta froita suavizará a pel das mans en pouco tempo.
6- Asegúrate de elixir unha crema hidratante que se axuste ao clima estival, e escóllea cunha fórmula lixeira e líquida que proporcione á pel a hidratación que precisa sen pesar. E non esquezas usar un soro nutritivo para a pel antes de durmir para compensar a deficiencia que podes sufrir durante as longas horas de xaxún.
7- Prepara unha mestura refrescante e hidratante que uses varias veces ao día. Engade unhas pingas de extracto de rosa, sandalia ou bergamota a unha botella de auga pulverizadora e usa esta mestura para refrescar a túa pel sempre que sentes que se está seca ou carece de frescura.
8- Ten coidado na medida do posible de non tocar a cara coas mans, e lembra sempre que as nosas mans recollen moitos xermes do noso entorno, aínda que as mantemos limpas e lavamos varias veces ao día.
9- Utiliza o xel do corazón da planta de aloe vera para hidratar as zonas moi secas da pel.Os ácidos que hai nel eliminan a pel das células mortas acumuladas na súa superficie e aceleran o proceso de renovación. Basta con cortar unha folla de aloe vera pola metade para obter o seu contido en xel hidratante.
10- Evitar poñer perfume e loción perfumada nas zonas do corpo expostas ao sol, xa que provocan a sequedade e a aparición de pecas.