Non esaxere, ou prexudicará a súa saúde
¿Eres afeccionado ao ginark e agardas a primavera para comelo?A ameixa verde, ou o que se coñece como froito do ginark, é unha das froitas de tempada que moitos agardan.Ten un sabor acedo, e adoita consumirse con sal.
Tamén é famoso por ser un dos A páxina O que abre o apetito, e aínda que os estudos dubidaron do dano dos froitos inmaduros como o jenarch, que é un pexego aínda non madurado, hai outros estudos que falan de que non hai dano dos froitos inmaduros.Líquidos e ácidos orgánicos, e tamén protexe o sistema dixestivo de problemas canceríxenos, pola fibra dietética e os antioxidantes que contén.
Tamén é un diurético e útil para a prevención da enfermidade renal, e controla a presión arterial debido ao seu potasio.
Non obstante, a pesar dos seus moitos beneficios, os expertos aconsellan non aumentar a cantidade consumida por só 10 pílulas ao día, porque moitas das mesmas afectan negativamente ao estómago, xa que provoca diarrea debido ao seu gran contido en fibra dietética.