Podes ferir a túa pel sen querer destes xeitos

Podes ferir a túa pel sen querer destes xeitos

Cada un de nós ten unha rutina de coidados que adopta á hora de limpar, exfoliar e hidratar a pel, pero algúns dos seus pasos poden ser prexudiciais para a pel sen decatarse do dano que causan.

1- Non escoller o deterxente axeitado

Non empregar o limpador axeitado é un dos erros comúns neste campo, e seguir os tipos de rutinas de coidados que se difunden nas redes sociais sen asegurarse de que son axeitados para o tipo de pel é inaceptable porque prexudica a pel e provoca sensibilidade cutánea. .

Polo tanto, os dermatólogos recomendan escoller produtos de limpeza con ingredientes suaves que se adapten a cada tipo de pel e requisitos. Recomendan que a rutina diaria de coidado da pel se basee en pasos sinxelos que non superen como máximo os catro pasos: lavar a cara, hidratala e aplicar unha crema protectora solar pola mañá, mentres que pola noite pódese adoptar unha dobre limpeza para elimina a pel da maquillaxe e límpaa en profundidade, logo adopta un soro nutritivo e unha crema hidratante para a pel.

2- Frota a cara cunha pastilla de xabón

Aconséllase evitar completamente este paso mentres se limpa a pel, xa que fregar unha pastilla de xabón na pel mentres se lava a cara pode irritar a pel e aumentar a súa sequedade.

3- Usando círculos de algodón

O uso destes círculos de algodón pode ser duro para a pel facial, polo que os expertos recomendan limitar o seu uso ao máximo e centrarse máis no uso das mans ao lavar a cara.

4- Lavado de cara repetido

Os dermatólogos subliñan a necesidade de non limpar a pel máis de dúas veces ao día: unha pola mañá e outra pola noite, xa que o uso excesivo desta zona prexudica a pel e non lle proporciona ningún beneficio. Sinalan que o principal obxectivo de limpar a pel pola noite é librala das impurezas e restos de maquillaxe que se acumularon nela durante o día, mentres que a limpeza pola mañá límpaa das secrecións de sebo que se acumularon nela durante o día. noite e refresca a pel.

5- Exfoliación excesiva

A exfoliación da pel ten como obxectivo librala dos efectos da contaminación e das células mortas acumuladas na súa superficie, pero o exceso neste paso pode ser duro para a pel e provocar sensibilidade, sequedade ou a aparición de espiñas nela. Os expertos neste campo recomendan a adopción de exfoliantes químicos como o ácido glicólico e o retinol en lugar de exfoliantes mecánicos que adoitan conter gránulos exfoliantes, pero o uso de retinol sempre debe facerse baixo supervisión médica xa que é unha substancia dura para a pel, pero casos de pel madura pódese substituír por bakuchiol que proporciona resultados Similares ao retinol con menos complicacións.

6- Lavar a cara con auga moi quente ou moi fría

O paso de hidratar a pel é fundamental despois do lavado, sempre que se utilice unha loción hidratante axeitada ao seu tipo e que cumpra as súas esixencias.En canto á temperatura da auga aprobada para o lavado da cara, é mellor que estea morna. , mantendo lonxe de augas moi quentes ou moi frías para evitar calquera vermelhidão, sequedade ou danos que se poidan producir, adhírese ao tecido da pel.

Previsións do horóscopo de Maguy Farah para o ano 2023